وينكم يابنات اليوم يوم النتايج وين امل وبسبوسه

يله يانوسا والحب الفياض ولينا اكتبوا نتايجكم

الجبل والشمس وينك ان شاء الله بخير وانحلت مشكلتك يارب

امس تعشيت ساندويش توست بر بشريحة الجبنه وكاس لبن منزوع الدسم وشربت شاهي اخضر بعده بساعتين

اليوم اول ما صحيت وزنت صار وزني ولله الحمد والمنه59 :icon28:

وكنت بداية المسابقه 63 نقصت خلال الاربع اسابيع 4 كيلو والحمد الله

هذا بسبب تشجيعنا للبعض وجزاكم الله الف خير

احلىى دندونه مبرووك شوفتي الخمسين الحمد الله :icon28: والله فرحتلك وعقبالي :icon33:
انا امس تعشيت 3 لقم بيتزا وسويت نط الحبل

واليوم الاحــد تغديت شوربة دجاج (مسلوقة دجاج) فقط وشربت شاي اخضر


طبعا اليوم النتــــــأئج واليوم انا وزنت اول ماصحيت من النوم طلع وزني 60,7 ماتغير شي كثير عن اول لأني الاسبوع اللي طاف كنت مسافره وتعرفون الجمعات بس توقعت ازيد والحمد الله نفس وزني اضاهر الرياضه لها دور :)

دندونه انا قربت من وزنك ان شالله كلها كم يوم واشوف الخمسيناااات ههههه

ننوســــه حبيبتي مشكوره على الخلطات الله يوفقك هاه اكتبي وزنك ياقلبي

ليونه هلااااااااااااااااااااااا وغلااااااااااااااااااا ياعيوني وحشتيني والله
اسمعني ليونـــه بلييييييز وخري عن الكميائي واعتذري لكاات وقوليها انا ماقدر اكمل خليكي على التخفيف صدقيني الكميائي مضر مضر مضر وراح تحسين بدوووخه وهذا بداية التعب ارجوكي بطلي منه ترى لو ماخاف عليكي ماقلتلك شي :(

الحب الفياض هههههههههه تعالي يالقطوه بشري عن الوزن هههه كم كنتي وكم صرتي ؟؟؟؟؟ :D

بسبوسه وجبوله وكيو بترا وينهم فيه ؟؟؟؟؟؟ عســــــآ المانــــــع خيـــــــــر ان شالله :(

تصدقين دندونه فقدنا سلمــــى :icon33:

هلا امل اي والله ولله سلمى رهيبه هذي اللي لازم تكون متابعتنا صراحه نعرفه نسوي الرجيم صح وياااه هي مسافره على ما اظن

دندونه هلا قلبي شكلي بس انا وياك اللي فاضين وعلى النت هههههه

بنااااااااااات ياصبااايااا انا احتريكم يالله وينكم ؟؟؟؟؟

اي والله انت صادقه مافيه احد وين البنات بالعاده الوقت هذا تكون نوسا موجوده مدري وينها اليوم يمكن راحت توزن

يابنات وين النتايج؟؟؟؟؟؟؟؟؟