TwiX&coffee
TwiX&coffee
ماشاالله الله يقويك وينحفك وينحفنا من غير شر
ماشاالله الله يقويك وينحفك وينحفنا من غير شر
~princessa
~princessa
ماشاء الله تبارك الله
ان شاء الله توصلين للوزن الي ببالك
ويرزقك الذريه الصالححه
bnt7moOolh
bnt7moOolh
مشكورين جميعاً على ردودكم الحلوه ويارب يستجيب دعواتكم بنت حمولة صراحة أنبسط لما عرفت إن فيه أحد مثلي بعد ^^ أما وزنك فأتوقع وزنك المثالي هو 70 لأن طولك 165 وعظامتك صغيرة أنا طولي 159 وقالت لي الدكتوره بعد ما فحصت جسمي بجهاز قياس كتلة الجسم أن وزني المثالي من 62 إلى 65 فأتوقع لو أنت نحفت لـ 60 راح تكونين مره نحيفه وعلى العموم الواحد يشوف نفسه بالمرايه , متى ما حس أن جسمه كذا حلو يوقف عن الرجيم والحمد لله ^^
مشكورين جميعاً على ردودكم الحلوه ويارب يستجيب دعواتكم بنت حمولة صراحة أنبسط لما عرفت إن فيه...
انا الي انبسطت والله
الله يسعدك رفعتي معنوياتي 70 ليته بس انا الحين 72 ومدبدبه
انا ليه قلت 55 لانه فيه ممثله سوريا نسرين طافش جسمها
خيااااالي هي بطولي وتفصيل جسمي مثلها ومره كانو قايلين انه وزنها 55 بس وجلست ببالي مع انه دكتورة التغذيه قالت لي وزنك
63 طيب عليك بس انا بمشي الين احس انه اوك واوقف لانه عندي
مخطط حمل واخاااااااااااااااف اتنفخ وربك يسهل ويرقني وياك بالذريه
الصالحه