:09::09::09: هلا بكل الدبدوباااااااااااااااااااااات خفيفات الدم ثقيلات الوزن
بإختصار كذا انا وزني 57 خاطري انزل 7 كيلوووووووووووووو قبل العيد :42:
لازم انزلهم لاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااازم:angry2:
مين تشاركني وكل يومين ندخل ونشارك هموم بعض
ماسأفعله : - بمشي لمدة ساعة
- باكل بس سلطططططط وفواكة
- بستخدم حبوب رداكتيل لانة من قبل نزلني 5 كيلو بعشر ايام او فيتوشيب بروح الصيدلية وبشوف
-بنطق على عيني وبشرب مشروب اكليل الجبل مع الينسون يقولو ينحف
- الزنجبيل بغلية وماية بحطة على هالكرش يمكن يروح
مييييييييييييييين منكم نفس بلوتي ودها تنحف وماتكون دبدوبه
مين تتحدى احتااااااااااااج العون
يااااااااااااااااااااااارب انحف
انقرفت سمنة انقرفت
فرح علي @frh_aaly
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
عالقوه
لو أنزل 7 كيلو قبل العيد ياسلام وناسة اصير استعدت وزني مثل قبل الحمل
لكن مافي أمل لأن وزني ينزل حاليا على أقل من مهله كان نفسي أقدر أشاركك
لو أنزل 7 كيلو قبل العيد ياسلام وناسة اصير استعدت وزني مثل قبل الحمل
لكن مافي أمل لأن وزني ينزل حاليا على أقل من مهله كان نفسي أقدر أشاركك
الصفحة الأخيرة
بالتوفيق يا رب ..
بس شو فايدة الريدكتيل ؟ يقلل الشهية او شو ؟
وهل جربتي الفايتوشيب قبل؟