وريف



شوفي اهم شي بالرجيم الارااده ومن غيرها يمكن ما تستمرين

انا نحفت عشان الحمل طبعا وهذا كان دافع كبير بالنسبه لي



والدايت اللي مشيت عليه منوووع


يعني اسبوع اخفف اكلي


واسبوع اسوي رجيم قاسي

واسبوع استمر على الرياضه والمشي والتمارين

واسبوع اسوي رجيم صحي



يعني كوووكتيل خخخخخخ




بس فيه اشياء تساعدك على انك تنحفين بسرعه


اهمها المشي وحطو تحتها الف خط


كل يوم نص ساعه




وبعد اشرب بعد كل وجبه خااصه اذا حسيت اني كثرت بالاكل زنجبيل مع شاي اخضر



كنت اشرب الشوربه الحارقه جلست عليها اسبوع ونحفت مره الحمدلله



اكل اشياء تساعد على حرق الدهون

زي الملفوف والاناناس


طبها بعدت كل البعـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــد عن الاشياء اللي تسمن


الحلويات والمقليات والمشروبات الغازيه والشبسات





صرت اذا اشتهيت حلى اكل قطعه صغيره مره او مرتين بالشهر





وبسسسسس

مرحبااااااااااا

ياخواتي اننشاء انكم بخير
بخبركم وش صار معي
انا لي اربع سنين مااحملت ودورة تجيني بالشههههههههور ياربي لك الحمد
قرات عن القسط الهند وواستخدمته شهرين ووبعدها صرت اكره اشم ريجته كبدي لاعت منو بس نحفني وووخلى الدورة تجي كل شهرين نعمه الحمد لله,,,,,,,,
بعدين رحت اااخذت كورس تنشيط عن دكتورة ماااجده بالخرج الله يهديها والله ماتفهم شي وغير كذا اخلاقها زفت والله يابنات مااهتمت تعالج بس اعطتني كورس تنشيط على طووووووووووووووووووووووول اابر ابر وتفجير ,,,,,,,,كاني دجاجه كرهت عمري منها ...
طبعا مااااستفدت شي ..........لانو ماانتبهت ان عندي حليب ووبويضات صغااااااار والاستروجين صفر عندي ,,,,

عالجت نفسي من هرمون الحليب طبيعي لمده شهر وووراح الحمد لله ....بس بويضات مااكبروا ....

و دوورتي مااانتضمت ....

هينا رحت لحرمه اسمها ام حامد بالخرج ....اخذت ثلاث شهور على علاجاتها ووتمرخني كل ددورة ,,,,,,,

والحمد لله ارتحت بعلاجها وووخفيت وراح الالام الضهر وعلى فكرة انا محجمه كثييييييييييييييير وساعدني كثير الحمد للله

وانتضمت دورتي وصارت تجي كل شهر لمدة ثلاث شهور تتاخر اكثر شي 10 ايام بس

............قالت لي استمري على العسل ووراح تكبر بويضاتك قلت طيب لانو هي نضفت لي الرحم من الكتل والدم الماتجمد لانو يسبب لخبطة هرمونات ....ه
استمريت شهر وواحس بتحسن كبيييييييييييير .........

والشهر هاذا تاخرت دورتي 15 يوم ولا وواحس بنغزات قويه لدرجه ماااسجد ,,,في الصلاه ,,,وصدري يعورني وحاله ...
الموهيم
رحت للطبيب احللل طلع سلبي قال نسوي اشعه وطلع كيس حجمه 5 سم .....بكيت كثيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير
وربي
بكيت في المستوصف كثيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير

الحمد لله والغريب الطبيب سو لي تحاليل ال اتش والحليب والف اس اتش ,,,,,,مع انو مو ثالث يوم ,,,؟؟؟؟؟؟؟
هل صح ام غلط ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ووووصف لي دوفستوووووووووووون .........ووونوفيلدكس ثالث يوم ثلاث حبات يوميا ....وش رايكم ؟؟؟؟

السلام عليكم
انا قرأت كذا مشاركة مو كل الموضوع فماادري احد كتب عن فائدة الكركم لتكيسات او لا
انا راح اكتب تجربتي معاه قبل خمسة شهور كان عندي تكيسات من الحجم الكبيرجدا لدرجة اني احسها اذا حطيت يدي عليها و على كل المبيضين
وقالت لى الدكتور راح تجلسي وقت طويل لين تروح يمكن سنه واعطتني الجلوكوفاج والمنظم الهرموني
استمريت 3 شهور وسويت اشعه قالت مافيه تغير
المهم رحت للممرخة مرختني وانفجعت من حجم التكيس وقالت لى مالك الا الكركـــــــــــــــــــم
كل يوم على الريق اشربية(بملعقة سكر الشاهي تحطي كركم في كاسه وتصبي عليها ماء دافئ-لازم مع ماء مو اي شئ ثاني وعلى الريق- تحركيه وتتركية لين يترسب بعدين اشربيه لمدة شهر كامل)
انا استعملة تقريبا شهر ونصف ورحت سويت اشعه والحمد لله رااااحت
كمان الممرخه اعطتني تحاميل تقول انها تسحب التكيسات استعملها وقت الدوره
ولما قريت معاناتكم حسيت فيكم _قلت اكتب لكم تجربتي
دعواتكم لي ......

بنات انا استخدم الجلوكوفاج لي ثلاث شهور عاد الشهر الي فات اخذت الكلوميد حبه باليوم ( مع ان الدكتوره قالت حبتين بس غلطه مني) فقالت تعالي الشهر الجاي لان البويضه صغيره يمكن عشان تعطيني ابرة تفجير عاد تاخرت الدوره مثل كل دوره اخذت الدفستون وخلصته لي ثلاث ايام ومانزلت الدوره ومافيه افرازات

انا عندي تكيس بس اعالج بالمستشفى فقط
الاخت البرنسيسة ابغى ترسلي لي قروب المتكيسات