وعليكم السلام ..والله فعلا الجو حار ورطوبة ياربي لك الحمدلله بس ليه مسوية دايت سلامات لا تجهدي نفسك يعني شيء معقول لا تحرمي نفسك خليك في الوسط حلو لا افراط ولا تفريطوعليكم السلام ..والله فعلا الجو حار ورطوبة ياربي لك الحمدلله بس ليه مسوية دايت سلامات لا تجهدي...
و عليكم السلام الحمد لله نعمة و فضل من الله أنا مثلك بديت دايت بس اليوم لخبطت شويو عليكم السلام الحمد لله نعمة و فضل من الله أنا مثلك بديت دايت بس اليوم لخبطت شوي
حلا🚶🏻♀️ :
هلا زهرة مسويه دايت الكارنيفور يعتمد ع اللحوم والبيض والدهون ابي انحف عشان العيد أتجهز من بدري وبعد عندي مشاكل بالقولون القمح يسببلي انتفاخ وتعب 😪هلا زهرة مسويه دايت الكارنيفور يعتمد ع اللحوم والبيض والدهون ابي انحف عشان العيد أتجهز من...
تخيلي انا مزكمه وخشمي يوجعني وغثيان وشرب زنجبيل مع ذا الحر وعيالي يكلون ايسكريم عندي احمدي ربك حالتك اهون مني 😭😭😭😭😭😭😭😭تخيلي انا مزكمه وخشمي يوجعني وغثيان وشرب زنجبيل مع ذا الحر وعيالي يكلون ايسكريم عندي احمدي ربك...
إذا عندك أطفال خليهم يساعدونك بالملابس الأطفال ماشاءالله فيهم حماس ونشاط
بالنسبه للسؤال اي والله انه كولد بس يختي لازم أحط لكم شي ماينفع اجيكم كذا ساده 😆 ..
والسواقه ما اعرف والله ممكن أتعلم مع الوقت بس الطرق ما اعرفلها أضيّع كثير 🥲 ..
لاتخربين رجيمي مستعده للعيد ترا من الحين
😂😂😪