^
^
^
^
اناباعتمدطريقة ملعقة جالكسي<<بالنظام
ولكن انا ناويه باذن الله قلي يعني زيوت << مافيه ابدا(اكل صحي فقط)
الا للضيوف
وسلااااااااااااامتكم شكرا شوقي دلع
اللهم بلغنا رمضان واعنا على صيامه وقيامه
وهو فرصه للاكل الصحي وتخفيف الاكل
انا ناويه كل شئ فرن وضد كثررة الاكل الشوربه اساسيه ويكون معها شئ ثاني سمبوسه او صينيه معكرونه خضار بيتزا
الافطار تمر زبادي واي شئ حلو للاولاد
وهو فرصه للاكل الصحي وتخفيف الاكل
انا ناويه كل شئ فرن وضد كثررة الاكل الشوربه اساسيه ويكون معها شئ ثاني سمبوسه او صينيه معكرونه خضار بيتزا
الافطار تمر زبادي واي شئ حلو للاولاد
سلام على كل الصبايا والحلوين
بصرااااحة الموضوع شييييق جدا جدا
انا بالنسبه لي اول سنه غربه لي واول رمضان ومحتاااااارة جدا
ما أدري وش اللي المفترض اني اسوي لأن سفري لامريكا في اول رمضان تقريبا
بعد دخوله بكم يوم وما ادري عن المقاضي وش راح اشتري
الله يبلغنا واياكم الشهر ويجعلنا من صوامه وقوامه
مشكووووووورين الله يعيكم العافيه على الموضوع
بصرااااحة الموضوع شييييق جدا جدا
انا بالنسبه لي اول سنه غربه لي واول رمضان ومحتاااااارة جدا
ما أدري وش اللي المفترض اني اسوي لأن سفري لامريكا في اول رمضان تقريبا
بعد دخوله بكم يوم وما ادري عن المقاضي وش راح اشتري
الله يبلغنا واياكم الشهر ويجعلنا من صوامه وقوامه
مشكووووووورين الله يعيكم العافيه على الموضوع
الله يسعدك يا موني
قرات ردك متاخر بعد ما استخدمت المحاولة والخطا يسر الله وخلصت
وبعد ما قرات الرد فتشت عن الكتلوج ما لقيت شي
قرات ردك متاخر بعد ما استخدمت المحاولة والخطا يسر الله وخلصت
وبعد ما قرات الرد فتشت عن الكتلوج ما لقيت شي
الصفحة الأخيرة
بالنسبه لي هذا ثالث رمضان لي بالغربه
جدولنا اليومي
على الفطور القهوه والتمر والقيمات
بعد المغرب شوربه بس
وبعد صلاة التراويح اكون مجهزه ياصينية خضار او مكرونه ........ الخ بحيث يكون الوقت متاخر (( يعني عشاء وسحور ))
وهذي الحركه مررره ممتازه لانك راح تكونين طول النهار فاضيه مجرد اسوي الشوربه واللقيمات بحيث يكون وقت فاضي للعباده
لانه بعد المغرب ابداء اجهز العشاء الاساسي ويكون معي وقت طويييييل لانهم يطلعون من صلاة التراويح متأخر
وسلامتكم