السلام عليكم ورحمة اللة وبركاته
العناية المستمرة بالنفس امر جميل جدا وله مردود على المراة في بشرتها وجسمها وشعرها حتى تحسن النفسية وتخلينا مقبلين على الحياة
انا اعاني من الاكتئاب خاصة في الشهور الاخيرة من الحمل اتعب واهمل نفسي كثير ما ادري انتو مثلي ؟؟؟
لذلك حملي هذا قررت اني اعتني بنفسي من البداية واحاول ما اجل شيء لفترة النفاس عشان يكون وقتي اكثره للمولود
نبغى نستفيد من بعض :27::27:
ونساعد بعض
كل وحده تقولنا كيف تعتني بنفسها وتحل بعض المشكلات اللي تواجهه مثل السواد اللى ينتشر في الفترة الاخيرة من الحمل كيف نقدر نخفف منه على الاقل
نحاول نجيب بعض الكريمات اللى تشد وتقشر الجسم وما فيها ضرر
الشعر كيف نعتني به ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
نبي تفاعل يا حلوين :39::39:
لي عودة انشاء اللة

ماربيا @marbya
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

موضوعك حلو ياحلو,,,,,بصراحه انا اول حملي كارهه كلش حتى غرفة نومي ونفسي بس الحمدلله بعد ماخف الوحام رجعت سمكره على نفسي واولهم خوفي الشديد من تمدد البطن ويوميا"ادهنه بزيت زيتون وبالليل بزبدة الكاكاو او بفازلين...ومن ناحية ريحه العرق من اول حملي وانا حاطه علبه شوي عصير ليمون وجلسرين سائل بصراحه خف السواد مره والحين باديه احط على جسمي من داخل كريمات تنعيم مثل كريم جلوسوليد ولا فازلين وفكس خاكم اختكم بالله بوقت البرد تجف مره...وابو الشباب ملاحظ>>>>>انواع الإحراج......الأكيد احاول اكون طبيعيه جدا" وماأخلي شكلي مريع

من جد جيتي عالجرح لاني في حملي هذا اهملت نفسي بسبب زيادة الوزن واسمرار الجسم وخاصة المنطقة الحساسة وظهور خطوط حمراء في جسمي بسبب تمدد الجسم فااااااااااااااااارجوكم ساعدونا للاهتمام بانفسنا لانه ولادتي قريب

هبّوبي
•
حبيبتي حطيتي ايدك على الجرح,,,,,, أنا بكريه وهذا حملي الاول ومن بداية الحمل :44::(مشاكل الله لايوريكم بدايتها من الوحم الشديد غثيان وترجيع الله يكرمكم و نزيف وافرازات ومثبتات ولازم راحه تامه على الاقل لين اكمل الشهر الثالث والحمدلله على كل حال
وبصراحه ماني طايقه اي شي:09: حتى ريحة الشامبو والصابون والكلونيات والدخون حدث ولاحرج
حتى الكريم اقرف من ريحته اما من ناحية الوزن في تناقص بالتدريج لاني مااشتهي الاكل واذا اكلت ارجع الله يكرمكم
والبشره انواع الجفاف وشعري يطيح حتى شكلي اهملته ومااهتميت بنفسي من بداية الحمل والنفسيه الشينه والله اني ارحم زوجي ,, أنا بطبيعتي احب اهتم بنفسي وتشوفوني قبل انواع الاهتمام والكل مستغرب من حالتي ماانلام
والله اني كنت اتريق على عمتي الله يذكرها بالخير اذا حملت تجيها نفس الحاله وكنت اقولها والله تدلعين والحين حسيت بحالتها المسكينه
واستنى هالوحم يروح ووضعي يستقر وانشاء الله ارجع اهتم بنفسي انتم ادعولي بنات ان الله يتمم حملي على خير والله محتاجه دعواتكم
ادري طولت عليكم وطلعت عن الموضوع:44:
وبصراحه ماني طايقه اي شي:09: حتى ريحة الشامبو والصابون والكلونيات والدخون حدث ولاحرج
حتى الكريم اقرف من ريحته اما من ناحية الوزن في تناقص بالتدريج لاني مااشتهي الاكل واذا اكلت ارجع الله يكرمكم
والبشره انواع الجفاف وشعري يطيح حتى شكلي اهملته ومااهتميت بنفسي من بداية الحمل والنفسيه الشينه والله اني ارحم زوجي ,, أنا بطبيعتي احب اهتم بنفسي وتشوفوني قبل انواع الاهتمام والكل مستغرب من حالتي ماانلام
والله اني كنت اتريق على عمتي الله يذكرها بالخير اذا حملت تجيها نفس الحاله وكنت اقولها والله تدلعين والحين حسيت بحالتها المسكينه
واستنى هالوحم يروح ووضعي يستقر وانشاء الله ارجع اهتم بنفسي انتم ادعولي بنات ان الله يتمم حملي على خير والله محتاجه دعواتكم
ادري طولت عليكم وطلعت عن الموضوع:44:

هبّوبي
•
نسيت اقولكم وحده من صديقاتي الله يجزاها خير قالتلي على خلطه تمنع التشققات وترطب الجسم وتنعمه وهي مجموعة زيوت اخلطيها بنفس الكميه (زيت اللوز المر+زيت زيتون+جلسرين سايل+بيبي اويل) وحطيها بعلبة واستخدميها بعد كل حمام لك وشوفي الفرق ادهني كل جسمك وركزي على بطنك واماكن التشققات
وكانت تستخدمها من بداية حملها لين اخر شهر وماشاء الله ماطلعلها تشققات
عاد انا ان شاء الله...........الرجاء الانتباه للفظ الجلالة والمشيئة....عالم حواء من يروح وحمي وحالتي تستقر رح اجربها لاني من جد خايفه من التشققات ان شاء الله...........الرجاء الانتباه للفظ الجلالة والمشيئة....عالم حواء اكون افدتكم
وكانت تستخدمها من بداية حملها لين اخر شهر وماشاء الله ماطلعلها تشققات
عاد انا ان شاء الله...........الرجاء الانتباه للفظ الجلالة والمشيئة....عالم حواء من يروح وحمي وحالتي تستقر رح اجربها لاني من جد خايفه من التشققات ان شاء الله...........الرجاء الانتباه للفظ الجلالة والمشيئة....عالم حواء اكون افدتكم
الصفحة الأخيرة
انا اول حمل لي وبغربة احس نفسي قرفانه واكره المرايه لان كل شي حوسة انجيتي لشعر ولا الخشم المنتفخ ولا الحبوب والسواد
وكله كوم وزيادة الوزن الي تجيبلي اكتاب شي مو طبيعي ودي ابدا اهتم والله صرت
اخاف اني اذا ولدت اكره طفلي وهو ماله ذنب
انا متابعة معكم وابغا نصايحكم