هلا
وزني ٦٧
وطولي ١٥٩
حلمي يصير ف الخمسينات تعبت والله العظيم بلا فايده
لان عندي اجزاء ف جسمي تخرب اللبس 🥺
سويت كذا رجيم بلا فايده ماانقص الا كيلو او كيلوين بس وارجع اخرب هاليومين احس بجوع مو طبيعي وبس اكل بس احس ماعد اقدر انتظم على رجيم
طبعا اكلي الوجبات العاديه ومااكل حلويات كثير
بس احس تعبت اغلبهم نحاف ياكلون الي يبغون ماشاء الله وانا احرم نفسي ولاانقص 😩😩😩
اخر مافكرت فيه اخذ حبوب تسد الشهيه عشان مااكل نهائيا بس خايفه لها اضرار
حلم🧚♀️
•
فضـة~
•
حلم🧚♀️ :
هلا وزني ٦٧ وطولي ١٥٩ حلمي يصير ف الخمسينات تعبت والله العظيم بلا فايده لان عندي اجزاء ف جسمي تخرب اللبس 🥺 سويت كذا رجيم بلا فايده ماانقص الا كيلو او كيلوين بس وارجع اخرب هاليومين احس بجوع مو طبيعي وبس اكل بس احس ماعد اقدر انتظم على رجيم طبعا اكلي الوجبات العاديه ومااكل حلويات كثير بس احس تعبت اغلبهم نحاف ياكلون الي يبغون ماشاء الله وانا احرم نفسي ولاانقص 😩😩😩 اخر مافكرت فيه اخذ حبوب تسد الشهيه عشان مااكل نهائيا بس خايفه لها اضرارهلا وزني ٦٧ وطولي ١٥٩ حلمي يصير ف الخمسينات تعبت والله العظيم بلا فايده لان عندي اجزاء ف جسمي...
استمري شهور مو بس اسبوعين اشتركي في قروبات دايت
بس حبوب ايد لها اضرار بعدين لاتقولي انو رجيم لا تغيير عادات الاكل لان رجيم عقلنا يترجمه حرمان اخر كل اسبوع سوي لك يوم مفتوح
بس حبوب ايد لها اضرار بعدين لاتقولي انو رجيم لا تغيير عادات الاكل لان رجيم عقلنا يترجمه حرمان اخر كل اسبوع سوي لك يوم مفتوح
فضـة~
•
في موضوع بالقسم لنعومي كيوت عنوانه قروب للاوزان الكبيره الجزء الثالث ادخلي معاهم ماشاء الله لهم كم شهر مستمرينفي موضوع بالقسم لنعومي كيوت عنوانه قروب للاوزان الكبيره الجزء الثالث ادخلي معاهم ماشاء الله...
مادري ايش نظامهم الي يمشو عليه
فضـة~ :
مادري ايش نظامهم الي يمشو عليهمادري ايش نظامهم الي يمشو عليه
مافي نظام موحد
كل وحده لها نظامها الغذائي والرياضي اللي هي تختاره
كل وحده لها نظامها الغذائي والرياضي اللي هي تختاره
الصفحة الأخيرة
عنوانه قروب للاوزان الكبيره الجزء الثالث
ادخلي معاهم ماشاء الله لهم كم شهر مستمرين