تعالووو نتبادل انوااع الشوربات للرجيم

سلام بنات من العنوان احنا نبي طريقه عمل شوربات الخضار ومثل شنوو يعني ينفع نحط باذنجان باميه زيت ايش الممنوع وايش المفيد وهل ينفع ناكل فيها طول اليوم والي تعرف بعد شوربات مع الكالوري الي فيها ووكم كالوري في شوربه تتالف من باميه بذنجان وطماطم بندوره وفلفل رومي وبصل بدون اي زيت وومويه مع شوية فلفل لاننا ملينا من الشوربات الجاهزه يعني بلمختصر المفيد نبي تنويع في الشوربات احسنها المفيده والمغذيه وهاكذا اتمنى تكونوو فهمتوني وتتفاعلوون معي