معليش اختي بس انا مو من رايك كثرية القهوه تضر بالجهاز العصبي لان فيها منبهات واختلاف الراي لايفسد للود قضيه بالتوفيق اختي

معلومه صحيحه انا اشرب النيسكافيه العادي مع حليب قليل الدسم ولا اشعر بالجوع الا بعد 3 او 4 ساعات

مشكوره حبيبتي بس انا صراحتا ما بحب القهوه

مشكورة وفعلا القهوة تسد النفس
وتعطي الاحساس بالشبع

صح انا معك انها تسد الشهيه

بس مشكلتها تسبب هشاشه عظام + فقر دم

بعدين احس انها ماتنفع كل وقتي وايامي << وووووع تملل

:44: وووهذا رايي لا غير ...

بليز don't sad:mad:


والله يووفقكم :27: