تعالو اقولكم ايش سوى معي رجيم ام هديل

اقري عن الموز ياحبيتي يسمن وترى ما يناسب اي جسم

ما عندي فكرة ولا جربته الا يوم او نص يوم بالاصح وما قدرت عليه لاني اجوع بسرعة

بس ما اقدر اجاوب اذا كان يسمن لاني بصراحة بعد اللي قريته من تجارب البنات لهالريجيم ان اغلبهم نحفوا منيح عليه وما سمعت انو في وحدة سمنت ابدا

مدري ممكن ام هديل تفيدك اكتر

موفقة

مدرررررررررررررررررررررررري

رفع

رفع يمكن ما ناسب فصيلتك او ماتسوين رياضه