مرحبادبدوبات وكروشات جايبتلكم مشروب التخسيس صراحة فضيع جربته 3 ايام نقصت كيلو ونص واللي هو
قرفة+شاي اخضر ورق تلقيمة+زنجبيل
كلها جافة تطحن وتوخذمقدار ملعقة على كوب وتغلى قليلا وتشرب بعد الغداء والعشاء بنص ساعه وافضل يكون معها برنامج غذائي وتمارين اللي قال عليها الدكتور رضا العواد اضيفوه بتويتر واستفيدو من التجارب وفيه دورةعن بعد
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
عزوف الهلاليه
•
الله يعطيك العافيه ياقمر
شكرا لعرض تجربتك بس ياليت تقوللي لنا كنتي تسوي رياضة و نظام غذائي ام اكلك العادي و تسلمي
الصفحة الأخيرة