يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
يابنات من يوم السبت اول يوم بالسنه
وانا اسوي رجيم ولا اخخفف شوي0 عندي نيه بس العزيمه كيف تعبت انا وزني حول 85 وابي انزل حول 20 كيلو بس متى ابي لي وحد فله تسوي معي ونسوي نظام واحد ماابي مجموعات ابي وحده عندها خبره ابي اغيير اسلوب حياتي
مع العلم عندي زوج واولاد لازم اطبخ لهم ا لي يحبون وانا حررررم اتفرج ابي وحده تهزهني يصحاء ضميري النايم من 7سنوات هلب مي هلب مي في ذا البرد هيا الفزعه ابي ونش ههههه امزح ونش غرزت:09:
جنوبيه حزينه00 @gnobyh_hzynh00
عضوة نشيطة
هذا الموضوع مغلق.
جنوبيه حزينه00
•
وينكم والله راح ابكي حسسوني انه في احد في المنتدي هلب مي عجبتي هلب مي
اول شي روحي شوفي جسمك بالمرايا عاجبك شكل جسمك حتى لو عاجبك انتي متزوجه يعني زوجك يبي يشوف شكل حلو لاتقنعيني انه عاجبه
هو يجاملك حتى لو عاجبه بيعجبه اكثر اذا نحفتي
الى متى وانتي جالسه كذا العمر يمشي وانتي سمينه لاثقه بالنفس ولا ملابس بخاطرك تكرهين وقت المناسبات
هذا غير انك اذا شفتي وحده نحيف تتحسرين على نفسك
ليه تخلين نفسك عرضه لهالشي الى متى وانتي تسوين رجيمات وكل مره تسمنين خلاص قولي للنفسك ستوب
وصلي للوزن المثالي وامشي بثقه وتلعبين مع عيالك وتمشين بثقه هذا غير نفسيتك بتصير روعه ونظام حياتك صحي ويبعدك عن الامراض
ابد ع الطبخ مع عيالك وزوجك سوي اكل صحي هم يستفيدون وانتي تستفيدين ترى كلها 20 كيلو شوفي ناس غيرك يبي لهم 40 و45 وفوق وبرضو يحاولون
وانتي وش ناقصك
استغلي فرصت انك بالشتا وسوي رجيم علشان اذا جا بالصيف تلبسين ملابس جديده وحلوه وكشخه ويجي العيد وخلي العالم تنصدم منك ومن عزيمتك
خلي عذالك ينقهرون مو يقولون هذي دوبه شلون زوجها متحملها والله الناس ما ترحم
اصحي خلااااااااااااااااااااص قولي الحمدلله انك بصحه وعافيه وتقدرين تسوين رجيم بقناعه غيرك مجبورين من مرض الله يبعده عنا زي السكر والقلب الشخص يبكي لانه ما يقدر ياكل نهائيا مو انتي اذا نحفتي خلاص تاكلين بس بالمعقول
حاولي وحاولي وقولي بصل الى 60 كيلو انا قدها لاجل لله اني اقوم بالعبادات بالراحه ثم اجل عيالي وزوجي واقوم بمهامهم واعيش معهم بكل ثقه والعب معهم
هذا اللي قدرت ااقوله لك ان شاء الله تجيك العزيمه وربي ودي يجي شهر 7 وانتي موصله للمثالي ومبسوطه وتدعين لي
هو يجاملك حتى لو عاجبه بيعجبه اكثر اذا نحفتي
الى متى وانتي جالسه كذا العمر يمشي وانتي سمينه لاثقه بالنفس ولا ملابس بخاطرك تكرهين وقت المناسبات
هذا غير انك اذا شفتي وحده نحيف تتحسرين على نفسك
ليه تخلين نفسك عرضه لهالشي الى متى وانتي تسوين رجيمات وكل مره تسمنين خلاص قولي للنفسك ستوب
وصلي للوزن المثالي وامشي بثقه وتلعبين مع عيالك وتمشين بثقه هذا غير نفسيتك بتصير روعه ونظام حياتك صحي ويبعدك عن الامراض
ابد ع الطبخ مع عيالك وزوجك سوي اكل صحي هم يستفيدون وانتي تستفيدين ترى كلها 20 كيلو شوفي ناس غيرك يبي لهم 40 و45 وفوق وبرضو يحاولون
وانتي وش ناقصك
استغلي فرصت انك بالشتا وسوي رجيم علشان اذا جا بالصيف تلبسين ملابس جديده وحلوه وكشخه ويجي العيد وخلي العالم تنصدم منك ومن عزيمتك
خلي عذالك ينقهرون مو يقولون هذي دوبه شلون زوجها متحملها والله الناس ما ترحم
اصحي خلااااااااااااااااااااص قولي الحمدلله انك بصحه وعافيه وتقدرين تسوين رجيم بقناعه غيرك مجبورين من مرض الله يبعده عنا زي السكر والقلب الشخص يبكي لانه ما يقدر ياكل نهائيا مو انتي اذا نحفتي خلاص تاكلين بس بالمعقول
حاولي وحاولي وقولي بصل الى 60 كيلو انا قدها لاجل لله اني اقوم بالعبادات بالراحه ثم اجل عيالي وزوجي واقوم بمهامهم واعيش معهم بكل ثقه والعب معهم
هذا اللي قدرت ااقوله لك ان شاء الله تجيك العزيمه وربي ودي يجي شهر 7 وانتي موصله للمثالي ومبسوطه وتدعين لي
الصفحة الأخيرة