عاشقة وهم :

اخواااااااااااااتي انا ماكملت لتصفح الموضع بس في كم وحدة سالت عن شي يشد اقولكم عليكم بالخل خل التفاح انا شجعتني وحدة من الاخوات في احدى مواضيعها (اعذريني اختي ماذكر الاسم) صار للي مستمره عليه تقريبا شهر والحمدالله بطني انشد شوي مو مثل اول اي سؤال عن تجرتي مع الخل انا حااااااااااااااااضره

اخواااااااااااااتي انا ماكملت لتصفح الموضع بس في كم وحدة سالت عن شي يشد اقولكم عليكم بالخل خل...

بشاير فرح :

أحنا بنات الخليج ما نلعب رياضة ، لعدة أسباب منها العادات والمسؤليات الأسرية ، ومشاغل الحياة ، وخروج المرأة للعمل ...الخ عشان جذي تتغير اجسامنا بعد الزواج بسرعة ، مع أن الحل جدًا بسيط لكل المشاكل ((((( عليكم بالرياضة مالايقل عن 3 مرات بالأسبوع )))) الرياضة ستفيدكم في : 1/ التخلص من الترهلات وتسوية وشد الجسم 2/ المحافظة على الوزن والرشاقة 3/ ليونة العضلات واللياقة الصحية ، وبينعكس حتى على علاقتج بزوجج . 4/ تغيير النفسية المتعبة من مسؤليات الحياة وضغوطها . 5/ لعب الرياضة يساعدك على شرب الماء الكثير دون أن تشعري <<< وطبعًا هذا كل الفائدة. 6/ إذا انشد الجسم أكيد مليون بالمية مابيكون فيه خرايط وألوان مثل ما كل وحده تعاني. 7/ ينظم النوم ويخليج اتحطين راسج بالليل مرتاحه بدون أرق وسهر أللي يجيب البلاوي في البشرة. شنو بعد شنو بعد <<<<<<<< كأني سويت لكم محاضرة خخخخخخخخ عشان كل وحده فيكم تتأدب وتروح اتحرك جسمها شوي <<< يالله بلا كسل روح لعبوا رياضة بدال الدق طوال اليوم على هالكيبورد <<< وعلى فكرة شوفوا اصابعكم رشيقة وألا لا ؟؟؟ << خخخخ امزح معكم<< ترى أصابعكم أكبر دليل<< قوللي لنفسج بالأول خخخخخ. ملاحظة : لا صج بنات بدون مزح ، ترى آنا من قمت ألعب رياضة تغير جسمي وحتى زوجي لاحظ بفترة بسيطة ، وقمت البس جنزات واتمختر بدلال جدامه ، مع أني اصلا ماكنت متينة لا بالعكس رشيقة ، بس حسيت جسمي تغير بعد الزواج ، لكن بعد الرياضة غير ، اتخلي شكل الجسم مثل العارضات << يالله عشان تتشجعون، لعبوا رياضة إن شاء الله مع دفي دي بالبيت ،أو شريط فيديو أو أي جهاز عندج بالبيت ، وآنا مسويه موضوع عن ( كل شي عن الأجهزة الكهربائية )

أحنا بنات الخليج ما نلعب رياضة ، لعدة أسباب منها العادات والمسؤليات الأسرية ، ومشاغل الحياة ،...