انا اشرب شاي اخضر بعد كل وجبه ووالله العالم انه فعلا يثبت الوزن لان وزني ينزل ببطيئ شديييد
او انا فيني مشكله ماتنزل وزني والله مشكله نزين شي ويخرب شي

مشكوووره

ايه صح انا قد سمعت هالمعلومه من اول ..
والله يا بنااات اللي ينزل الوزن .. الكركم والزنجبيل ومفعوله سريع ..
برضو القرفة والعسل ..

جزاك الله خير