مدري بس انا سمعت من وحده كذا ان اللبن يرفع الدوره .

كل شهر تحسين بتغيير عن الشهر اللي قبله شوفي الاسباب وانتي بنفسك تقدرين تميزين وتقررين ايش اللي كان مخرب عليك او ايش اللي كان مريحك وجسمك بيدلك على المناسب ولا أتوقع ان تجارب الاخرين اللي سبقونا غلط بالعكس تجاربهم ماجت الا من بعد سنوات من تجارب الصح والغلط واحنا اخذناها جاهزه الحمدلله ولو تسألين الأندونوسيات بيعلمونك بعد انهم يتجنبون بعض الاكل في هالفتره ، يعني المسأله فعلا لها تأثير وجداتنا كان تفكيرهم صحيح وكل أكل يأثر بطريقه أو بأخرى ...... أنا مأيده لهالشي .

اللبن يسبب غازات في البطن

شي تسمعينه يبدأ يأثر في نفسيتك بعدين تحسين بصد كلامهم

انا نفسي اعرف الحين عندنا خزعبلات للدورة والنفاس طيب وباقي الناس الاجانب ماعندهم هالاشياء وشوفيهم ماصار لهم شي من شرب هذا وترك هذا