عشرينية الرياض
عشرينية الرياض
فعلا نوم الليل عافية وتصحي النهار فيك نشاط
انا انام 12 واصحى 8 الصبح ولا اخذ قيلولة ,,,جسمي اكتفى من نوم الليل
جدولك حلو مره لكن انا لازم امسح ارضية البيت يوميا امشي عليها عشر دقايق ع السريع انا ساكنة بالرياض والرياض غبرة مو طبيعية
وكمان الحمام الشخصي اغسله يوميا بعد ما اتحمم اغسله
البيت يبغاله تنظيم والوحدة بتقدر عليه
أم فريال أحمد
أم فريال أحمد
بسم الله ما شاء الله ..الله يجزاك الخير النظافه تريح الاعصاب و تخليك تحبين بيتك ..تقريبا اطبق نفس جدولك بس عكس الايام لانى اداوم فالتنظيف يكون يومى الجمعه و السبت و مره بوسط الاسبوع على خفيف ..المواعين طبعا يوميا و فيرى افضلهم انا استخدم الاخضر و ابخر البيت بعد التنظيف و امسح الارضيات مداونى مخفف بقليل من الماى يعطى ريحه روعه
اخت يارا الحلوة
اخت يارا الحلوة
جزاك الله خير