:44: أشلونكم يابنات
من كثر ما أحبكم أول ماوصلت الدوام قلت لازم أقولكم على أكتشافي
على طول بطلت النت قبل ما أبلش الشغل
بنات
أنتو عارفين أن الجو بارد والواحد أذا ما أكل راح يموت من البرد
الزبدة :3_10_6:
سمعت - - - لا أسفة قريت عندكم في المنتدى عن الرجيم اللبني وقلت لازم أجربه
المهم شربت بس حليب بالدوام والبنات يطلبون من المطعم ويحروني
وأنا ما أقولكم سعابيلي أتخرخر من اليوع :icon33:
بس قلت لا لازم أقاوم
صج قاومت
لاكني يوم رحت البيت بدا التعذيب :44:
تعالو شوفو أصناف الأكحل وأنا محرومه الله لايحرمنا الصحة والعافيه وياكم يارب
المهم
ما أكلت شئ شطوره شغلت نفسي باليهال المهم
بعد ما خلص الغدا درست اليهال ونا ميتة من البر ؤأطرافي مو راظية تدفا
عقب سويت لهم جاي ؤرحت نمت
بس والله قعدت من النوم على صداع رهيب وبروده في أطرافي مو طبيعية
ما قدرت سخنت باجي المرق ؤشربتة :angry2:
بعدين أنبني ظميري :024:
سوت الرجيم 3 أيام مع نفس الخربطة مالت المغرب
بس ماتصدقون اللي صار
الشي العجيب
أني
نزلت
كيلو :laugh2:
ماني أمصدقة
يعني لازم أكمل باجي الأسبوع
واي يابنات قولولي أحد عانا مثل معاناتي
راح أموت من اليوع :icon33:
الله أكبر البنات اللى معاي في الدوام يتريقون وجبات كاملة حجم كبير بعديت القهوى الفرنسية والككاو بعدين بطاط وعصير وبعدين يروحون البيت يتغدون ؤماشاء الله
مقاسهم s وانا ما أكل ؤمقاسي L عطوني حل الله يرظا عليكم :06:
يمكن المشكلة تكون بالأمساك المزمن عزكم الله بس شسوي ماني لاقيتلة حل
الله كريم المهم هذا أهو الرجيم اللي ظعفت علية كيلو واحد في ثلاث أيام
أن شاء الله ينفعكم
أتمنى أسمع - أسفة أقرى رايكم
تحياتي :10_1_103v
هناء الكويت @hnaaa_alkoyt
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=434640&page=1&pp=10
انا جربته وفعلا 2 كيلو واذا فيه اي استفسار انا حاضره
انا جربته وفعلا 2 كيلو واذا فيه اي استفسار انا حاضره
هناء الكويت يا بعد عمري ...كسرتي خاطري .....عاد ليش تسويين بنفسج جذي ......أنا صراحة ما دخلت على موضوع اللبني هذا من قبل ....لكن الله يعافيها أم السعف والليف ما قصرت وحطته....والله شاقولج أهو صعب بس أنتي صعبتيه أكثر البنات قالوا يوم مادري يومين ...مو أسبوع ...محد يقدر يعيش على الحليب أسبوع ....أنتي سوي مثل اللي المدة اللي قالوا عليها....ودام أنة صحي ...خوش على خوش.....وأبتدي في رجيم ثاني متنوع يخليج تاكلين اللي تبينة بكميات متعادلة ....لأنة صراحة الدوام مشكلة مع البنات واليمعة والطلبيات ...أعرفها ومجربتها ...وماكو تشجيع بعد!!!......وبعدين لازم دائما تكلمين نفسج.....عن الجسم الحلو اللي بتكونين عليه وبرمجي نفسج على الهدف وهو الصورة اللي تبين تكونين عليها...والله اذا تبرمج مخج صح والله ....لو حطوا قوووووووووووووووزي ما بتمدين يدج ..لأنج مقتنعة أنة الأكل ما يطير لاكن العمر والشباب اللي بيطير......وسلامتج
الصفحة الأخيرة
اني هذا الرجيم اللبني اعرفه من زمان بس مامجربته بصراحه
بس تصدكين اني هذا اليوم الثالث على ريجيم ال12 يوم يعني اول 3 ايام بس حليب وفعلا نزلت والحمد لله بس صامده لان ذاك الاسبوع خبصت وزدت 5 كيلو