
عيون المها2 @aayon_almha2
عضوة فعالة
تعالو شوفي نتيجة الحرب
:) سويت الرجيم اللي ثلاث ايام زبادي وثلاث موز وثلاث بطاطس واخر يوم خس وموز المهم خلصت ايام الزبادي وكنت اول يوم بالموز والله انخفض ضغطي:06: ويالله اشوف الدنيا من التعب وصار قلبي يدق بقوه خفت :06: وعلى طول رحت اكلت المهم نقصت كيلو من اول يوم واليوم الثاني نقصت كيلو;) بس اليوم الثالث زدت كيلو شلون ماادري:icon33: :icon33: :icon33: والسبت ان شاء الله راح ابدى رجيم الفجل:09: :09: :10_8_10:
4
602
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

عيون المها2
•
معليش نسيت اسأل بذره الكتان مع الزبادي وشلون تسوى وش الفائده منها يعني تنحف

والله يا اختي انا كمان سويت دا الرجيم بس بدات بالبطاطس تخنت كيلو اللي احلى منو ومن جد ينحف 3×3×3×3 صراحة جدا ينحف انا انشاء الله ببدا فيه بكرا
بالنسبة لبذرة الكتان انا قرييت قريب انها لو للتخسيس لازم تنغلي في موية او تتنقع من الليل في موية حارة وتنشرب الصباح وتكون مطحونة طحن خفيف لكن لو سفيتيها كدة تمتننننن
بالنسبة لبذرة الكتان انا قرييت قريب انها لو للتخسيس لازم تنغلي في موية او تتنقع من الليل في موية حارة وتنشرب الصباح وتكون مطحونة طحن خفيف لكن لو سفيتيها كدة تمتننننن


fara7
•
هذي الرجيمات مو مضمونة انا جربتها بنفسي نفسية تعبانة وعصبية وبالاخير الوزن اللي ينقص ماء وليش دهن
جربي رجيم حسين دشتي يمكن يفيدج اكثر
جربي رجيم حسين دشتي يمكن يفيدج اكثر
الصفحة الأخيرة