الله يسخر لك زوجك ويخليه يشوفك احلى وحدة بالدنيا يارب

اختي هو لازم يتفهم شوية انت لس ليك شهرين يعني لس قايمة من الم الولادة واشياء كثيرة انا ماعندي تجربة لس ما جربت حمل وولادة الله يرزقني بس اشوف الي يحملو ياخدو وقت عشان يتعدلو وكمان اختي بعد 6 شهور الترهل والسواد بدا يتلاشى من عندها

ان شاء الله الاخوات يفيدوك اكثر

انا من الحين اقوله شو تراه بعد الحمل والولادة جسمي راح يحصل فيه تغيرات من تضاريس وغيرها

اعطيه دروس خصوصية من الحين عشان ما يتفجاء:22::22:

والله يهديهم وبس

:26::26:

الله يعينك يارب ويسخر لك زوجك
بس انتي لازم تفهمي زوجك انه شي طبيعي ان المرأه تتغير اذا حملت وولدت
يعني طفل كامل كان ببطنك وتسع شهور تغير هرمونات وتعب وارهاق
هاذي الدنيا ومافي حرمه ولدت ورجع جسمها مثل قبل الحمل
يعني اكيد في شوية تغير حتى لو نحفتي وانشد بطنك بيصير في اثر بسيط في الجسم
وهذا طبيعي لازم زوجك يفهم هالشي لان مصير الوحده بعد كم ولاده يصير تغير


بس هذا مايمنع ان الوحده تهتم بحالها وتحاول ترجع لو 80% من شكلها قبل
بس التشققات شر لابد منه كل النساء يعانو منه
والسمار بعد الولاده بفتره ومع الاعتناء يبدا يخف شوي
خليكي واثقه من حالك قدام زوجك واذا قل اي شي قولي تبغى اولاد ببلاش
هذا طبيعي بعد الولادة بس والله الاطفال يستحقو انه يخرب جسمي علشانهم
الله يرزقك كل محروم يااااااارب ومايخلي منهم بيت يارب

ومع هذا لازم نهتم بحالنا يعني جيبي لك علبه فاضيه وحطي فيها ( صنفرة ملح الحليب وزيت لوز وصابون مبشور وصابون مغربي وسكر )
وكل ماتبغي تتحممي خذي من هالخلطه وجسمك جاف ودلكي جسمك زين وخلي على جسمك ثلاث دقايق بعدين غسليه بدون صابون
ونشفي جسمك وبعدين حطي هالخلطه ( جلوسيد الأحمر وزيت لوز وليمون )
واذا تقدري تروحي لدكتوره جلديه توصف لك كريمات طبيه

لان شكل زوجك شديد الملاحظه الله يعينك
بس انتي لازم تكون عندك ثقه بالنفس وان هذا شي يصير مع كل الحريم اللي انجبو
وعندك فرصه ان زوجك مسافر سوي رجيم صحي ورياضه للبطن علشان يشد
وكثري من تمارين كيجل للمنطقه الحساسه علشان تشد بعد الولاده

اي شي تبغيه ياعسل لاتترددي ياقلبي

انا بصراحه بعد النفاس مالي كرش لاني كنت استخدم مشد سليم اند لفت تلقينه عند

محلات يو مارك والى الان وانا استخدمه كل ماجتني الدوره لبسته بس لي كرش صغيره

اتمنى ينزل وزني بعد علشان تختفي

الله يسخره لك ويجملك في عينه وادعي ربي بهذا الدعاء بعد كل صلاه

((اللهم استر عيبي عنه واستر عيبه عنه))

استخدمي الصابون المغربي مع الاستحمام واخلطي معه زيت اللوز الحلو

يفتح البشره وينعم

يالغلا حتى الممثلات الامريكيات المشهورات لاحملوا تغيرت اجسامهم وترهلت بس هم طايحين في جراحات التجميل وليست كريماااااات
فاذا زوجك مستعد ماديا اجلسي سوي جراحات وخليه يشوف قد ايش تكلفه فالمذيعات او المطربات اللي يطلعون باجسام حلوة وهم عندهم اولاد تعالي شوفي الخساير اللي يخسرونها والخساير مو مشكلة المشكلة انك كلما ماحملت راح تعيدين مشوار العمليات التجميلية والخساير علشان كذا تلقينهم يكتفون بطفل او طفلين والكثير منهم مو متزوجاات

بشكل عام المراة ماترجع لطبيعتها تقريبا الابعد 6شهور
وانصحك تشتركين بنادي او تمارسين الرياضة
والكرش في الغالب وراثة انا اعرف وحدة ماتربط ولاشي ولاطلعت من النفاس مالها بطن لكن الربط يخفف شوي
اما الوسع فيبغالك عملية تجميل من تحت اذا انت توسعت مرة واذا شوي فهذا طبيعي ولازم زوجك يفهم هالشي
والله يسخر لك ويسخر لنا
اميييين

اختي فيه بالعروض التجاريه كريم للتفتيح ليوكسيدار الظاهر اسمه كذا للتفتيح انا ماجربته بس كثير يمدحونه
والله يسخر لك زوجك
%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%