الحنان طبع مني
•
مشكوره الله يوفقك يارب
نجمة غلا :
ماشاء الله عليك الله يوفقك ويتتم عليك النحف بالصحه والعافيهماشاء الله عليك الله يوفقك ويتتم عليك النحف بالصحه والعافيه
مشكووورة على طرح تجلربتك والله يوووووووفقك وتكملي وتتهني بشكلكمشكووورة على طرح تجلربتك والله يوووووووفقك وتكملي وتتهني بشكلك
فعلا كلامك صحيح عن تجربه التمارين بأثقال ماتتعدى الكيلو روووعه عن تجربه ولاتستعجلون النتيجة :)
الصفحة الأخيرة