تعالي اقولك على سر رشاقتي والسبب الي تخني/ قديم

msm555 • 13 سنة

بصراحه شغل البيت يهد ويتعب احس صعبه شغل مع رياضه

سبيشل مول • 13 سنة

فووووووووووووووووق

مدام كيوي • 13 سنة

طيب كنت بسالك لما تاكلين وتبغين تحرقين الاكل اللي اكلتيه متى يكون المشي بعد الا كل مباشرة والا متى

haia haia • 13 سنة

المشي أو الرياضة تكون بعد الأكل بساعة و نص على الأقل
و لا تشربي حاجة قبل التمرين بتلت ساعة

حلا سمعولي • 13 سنة

انا بعرف شغل البيت بيحرق اكتر من المشي
بس رفع يمكن حد يساعدك