تعالي شوفوا وحدة اعرفها من 100 الى 70 في شهر واحد

بنات كيفكم وكيف الريجيم يلا امشوا عدل عشان تنحفوا:) :) :)
طولتها وهي قصيرة ندخل في لب الموضوع في وحدة حرمه اعرفها يعني من معارفنا ماتقربلي والله يابنات لو تشوفوا جسمها طاقه الميه سمينه حيل وعمرها في حياتها مافكرت تسوي ريجيم والله وهي سمينه هي يمكن في نهايه العشرينات صغيرة بس ةهي سمينه اعطيها لافوووق الاربعين تعرفوا السمنه شينه وتكبر الوحدة وتشوفها اختي بعزيممممه تقولي فتحت عيوني كذا:32: :32: :32: تقولي ماشاء الله لاحول ولاقوة الا بالله صار جسمها جنان ومشدود والله هي ماعندها ارادة ولا عمرها تفكر تنزل وزنها بس عشان قالولها لو تبي تحملي لازم تنزلي وزنك عشان كذا كان شعور الامومه طاغي خخخخخ (حلووووه الامومه يعني مو نحيفه مرة بس فرق النص نزلت 30 كيلو وطبعا بحكم العلاقه السطحيه بيننا اختي تستحي تسألها في وحدة صديقتها وصديقه اختي اختي قعدت تقولها تكفين اسأليها وش سوت جسمها رهيييييييييييب ماتتخيلو وش سوت
اقولكم هونت مابقولكم وش سوت:22: :22: (فيني نذاله قويه..............




انزولوا








ياشين هذي الحركات بس:42:










ماقلتلكم ان انا احب التقليد من الدرجه الاولى :42:










شفت وحدة مسويه هالحركه ينقال اكشن بسوي للموضوع






















خلاص طلعت روحكم اقولكم وش سوت






(((((ر يجيم العنب)))))

انا ما احبذ هالنوع من الريجمات بس والله اختي صاكه راسي تقولي اببدء فيه وانا ما اقدر على هالنوع من الريجمات احسه مرررره صعب ما ادري كيف استحملته شهر ماشاء الله عليها هذي الا ادة ولا بلا اختي بتبدء باللريجيم بكرة تحايلت علي ابدء معاها بس مارضيت قلت صعب مرة بشوفها لون نقصت عليه يمكن ابدء بعد اسبوع ويقولوا ينظف المعدة ويقضي عالسموم وينفخ الوجه ويخليه نظر وش رايكم فيه هل فيه وحدة جربتها ونحفت عليه