تيشر ساره
تيشر ساره
حصل مره ابوي الله يحفظه كان يتابع فلن وثائقي عن الجمال في كوريا وقال انهم يستخدمون ماء الي ينقعون فيه الرز يمسحون فيه وجههم صراحه انا ما جربتها 😉
بس حبيت اكتب لكم عزيزاتي ،ان البشره تعكس صحت جسمك الداخلي. أحرصي علي اكل الفيتامينات بكميه مناسبه
حسني أكلك وابعدي عن المشروبات الغازيه والسكريات لانها تأثر علي الكولاجين في البشره وتسبب تجاعيد
أحرصي علي تناول فيتامين سين. موجود في الفلفل الأخضر والكيوي بنسبه عاليه وفي البرتقال
واذا كنتي مشغوله أخذي فور ، وأحرصي علي تناول حمض الفوليك
صدقيني بتشوفين النتيجة افضل. واذا تبين مقشر البشره استخدمي الروب ( زبادي ) بس ما يكون حامض ،
موفقات يا جميلات ، شكرا لصاحبة الموضوع
زهرة من قمر..
زهرة من قمر..
يسعدك ربي