التاجرة أم عبودي
مبروك
miya12
miya12
للرفع
@وحيدة امي@
@وحيدة امي@
مبروووووووووووووووك وعقبالي باقي علي 12 كيلووو
marwaaa
marwaaa
مااااااااااااا شاااااااااااااء الله
ريجيم روعه
واراده ما شاء الله رائعه انه تستمري خمس شهور وتعدي لقيمات كتتير حلوو
الله يهنيكي حبيبتي
sweet 3ahhoda
sweet 3ahhoda
مبروووووووووووووووووك ياعسل عقبالنا
طيب عندي كم سؤال
السبع لقمات من صنف واحد بس ولا على كيفي حتى لو اكل سبعة اصناف ومن كل صنف لقمة وحدة خخخخخخ اقصد في العزايم مثلا لانه تكون اصناف كثير قدامنا
ماتعملي كسر للنظام اخر الاسبوع مثلا؟؟؟
الفطور والغدا والعشا تاكلي اي شيء حتى لو اكلتي اشياء دسمه في كل الوجبات الثلاث

وشكرا الله يسعدك ويوفقك ويحققلك كل اللي تتمنيه