ترانيم الساهرة
•
اش هوا حليب الصويا ؟؟ ومن وين نجيبه ؟
صراحه وللاسف ما اشرب ولا كاس ماء باليوم ولا مقاس فنجال قهوه.. اشرب مع الغداء والعشاء عصير ومع الفطور شاي بالحليب وبس... وانا طبيعتي ما اعطش كثير الحمدلله قولو ماشاء الله
يعني يمكن بالاسبوع كاس واحد ماء او اقل
والاكل ما اكل من برا ابد ولا احب الوجبات السريعه اكلي كله من البيت الا نادرا وفيه لحم شوي وفيه خبز ابيض .
وبشرتي يوم الحمدلله مرضيتني و10 ايام دماااار ومزعلتني
بس باذن الله اببدا اشرب ماء لو كاسين باليوم وابشوف بشرتي تتغير ولا لا
وشكرا لك على الموضوع النافع
يعني يمكن بالاسبوع كاس واحد ماء او اقل
والاكل ما اكل من برا ابد ولا احب الوجبات السريعه اكلي كله من البيت الا نادرا وفيه لحم شوي وفيه خبز ابيض .
وبشرتي يوم الحمدلله مرضيتني و10 ايام دماااار ومزعلتني
بس باذن الله اببدا اشرب ماء لو كاسين باليوم وابشوف بشرتي تتغير ولا لا
وشكرا لك على الموضوع النافع
مشكورة ويعطيك العافيةمشكورة ويعطيك العافية
غاليتي ~ pinkberry ~
تسلمين على النصائح الثمينه
انا اشرب باليوم يمكن كوبين الى 3 اكواب ما اكثر
واكل خبز ابيض
اما الحوم فانا خلقه ما اكلها لانو اذا اكلتها اوجعني بطني:(
بس والله الماء مشكلته الحمام احس اني امطق من كثر ما اروح للحمام خخخخخخخخ:42:
تسلمين على النصائح الثمينه
انا اشرب باليوم يمكن كوبين الى 3 اكواب ما اكثر
واكل خبز ابيض
اما الحوم فانا خلقه ما اكلها لانو اذا اكلتها اوجعني بطني:(
بس والله الماء مشكلته الحمام احس اني امطق من كثر ما اروح للحمام خخخخخخخخ:42:
الصفحة الأخيرة