مُحبة الرسول
مُحبة الرسول
جزاك الله خير
متعهدة حفلات
متعهدة حفلات
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
مكرر الرد
متعهدة حفلات
متعهدة حفلات
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
هلا اختي لا ماهو فطيرة ولا شي يعني رشة طحين بس على التمر وتحمسينه على النار فقط والزنجبيل جاف





حبيبتي دنيا اعتذر لاني انشغلت هاليومين وماادخلت نت ولاب توبي خرب وربي يعين وسامحوني

اضافاتك حلوة

اما عن الزيت فاانا بقولك هو اساسا هذي الوصفه من جداتنا والاولين ويقولون ان السمن الطازج طبعا زين للرحم وللدورة والنفاس فحاليا يمكن مايتوفر عندي السمن فااستبدلته بالزبده

وهو فعلا الطحين الاسمر يضيفون له
مو الابيض وانفع لوجود الالياف

يعني مااتوتقع ابدا ينفع بالبديل الزيت ( اتمنى وصلت الفكرة )
متعهدة حفلات
متعهدة حفلات
هلا اختي لا ماهو فطيرة ولا شي يعني رشة طحين بس على التمر وتحمسينه على النار فقط والزنجبيل جاف حبيبتي دنيا اعتذر لاني انشغلت هاليومين وماادخلت نت ولاب توبي خرب وربي يعين وسامحوني اضافاتك حلوة اما عن الزيت فاانا بقولك هو اساسا هذي الوصفه من جداتنا والاولين ويقولون ان السمن الطازج طبعا زين للرحم وللدورة والنفاس فحاليا يمكن مايتوفر عندي السمن فااستبدلته بالزبده وهو فعلا الطحين الاسمر يضيفون له مو الابيض وانفع لوجود الالياف يعني مااتوتقع ابدا ينفع بالبديل الزيت ( اتمنى وصلت الفكرة )
هلا اختي لا ماهو فطيرة ولا شي يعني رشة طحين بس على التمر وتحمسينه على النار فقط والزنجبيل جاف ...
واياك يارب



استخدميها مامنها مشاكل ان شاءالله بس هي الطريقة من اول يوم



الله يعافيك واحترم مرورك



الله يرفع قدرك يارب دنيا واخرة



مرورك الاروع



واياك يارب



انا كنت نفسك بدون مبالغه ولازم مستشفى مغمي علي بس من دورتين زان وضعي كثيييير مع هالوصفه وانتبهي لنفسيتك قبل موعد الدورة وابتعدي عن التوترات وان شاءالله تفيدك يارب


وياك يارب


شكرا لمرورك



ان شاءالله ابشري باكمل



وفيك ان شاءالله يارب









واياكم يارب
متعهدة حفلات
متعهدة حفلات
هلا اختي لا ماهو فطيرة ولا شي يعني رشة طحين بس على التمر وتحمسينه على النار فقط والزنجبيل جاف حبيبتي دنيا اعتذر لاني انشغلت هاليومين وماادخلت نت ولاب توبي خرب وربي يعين وسامحوني اضافاتك حلوة اما عن الزيت فاانا بقولك هو اساسا هذي الوصفه من جداتنا والاولين ويقولون ان السمن الطازج طبعا زين للرحم وللدورة والنفاس فحاليا يمكن مايتوفر عندي السمن فااستبدلته بالزبده وهو فعلا الطحين الاسمر يضيفون له مو الابيض وانفع لوجود الالياف يعني مااتوتقع ابدا ينفع بالبديل الزيت ( اتمنى وصلت الفكرة )
هلا اختي لا ماهو فطيرة ولا شي يعني رشة طحين بس على التمر وتحمسينه على النار فقط والزنجبيل جاف ...
اعذروني على التأخير واتمنى الفائدة للجميع


بالنسبه للي يقولون الدسامه ترى الزبدة قطعه صغيرة جدا يعني ملعقه صغيرة كذلك الطحين وممكن الاستغناء عنه


واكمل نصائحي


اثناء الدورة ادفئ قدميك بلبس جوارب حتى وان كان في فصل الصيف ونصحتني الخادمة بدهن باطن القدم بفكس

على حد قولها يخرج الهواء ممايقلل من الم الدورة


تجنبي المأكولات اللزجه ( البامية , الطماطم , الموز . الملوخية , البطيخ الاحمر والاصفر , الاناناس , الخيار والحوامض

كالبرتقال والليمون )


ابتعدي عن الريجيم خلال هذه الفترة والدسامة ايضا وتوسطي بين ذلك


انصح بشرب الشوربه خلال هالفترة وعمل المرق ( بدون طماطم )


عدم الاستحمام اثناء الدورة وعلى الاقل اول ايام الدورة

انا في الحقيقه لااطيق الماء في هذي الفترة اكتفي بغسل جسدك وخصوصا الثنايا بالماء والصابون او فوطه مبلله

نصيحه واكتفي بااستبدال ملابسك يوميا فقط

ابتعد عن العطور والبخور

استخدمي الفوط القطنيه وغيري كل فترة ساعه الى ساعتين

بعد الدورة

تشطيف المنطقة بماء ممزوج بالملح الخشن والمره

وكل ثلاث ايام اعمل هذا الغسول


ولوو تذكرت شئ ســ اضيفه واتمنى كل وحده عندها معلومه او تجربة تضيف

واتمنى لكم صحه وعافيه وجمال

دعواتكم لي

ان العام الجديد يكون خير علي ويحقق فيه مااتمنى ويحفظ لي اهلي واحبابي يارب وللجميع