تعباااااااانه نفسيا

استمري على الاستغفار وقراءة القران ولاتجلسين وحدك نهائي خلي زوجك او اهلك يجلسو معك ترا لو جلستي وحدك بيزيد..ان شاءالله ربي يفرج همك ويشرح صدرك

السلام عليكم مدام ريماز
سلامتك ما تشوفين شر
اولا حمد لله على سلامتك من الولاده و الف مبروك ما جاك يتربى بعزك انت و زوجك ، شوفي انا مالي خبره بهالامور لان تو ما تزوجت ، لكن اعتقد انه اكتئاب ما بعد الولاده سمعت عنه من بعض النساء
رأيي انك تداومي على قراءة القران خاصة سورة االبقره و اكثري من الاستغفار و حاولي تطلعون يوميا انت و زوجك او احد من اهلك لا تجلسي بالبيت كثير .
و الله يفرج عنك عزيزتي .

ياعمري اقري البقره مده سبع أيام
الله يكون بعونك

هذا اكتئاب الولادة
اتوقع الاغلب يمر فيه
هدي نفسك و رتبي اولوياتك
و ادعي و عليك بالقران
بعد الاربعين وبعد ما تروح الخياطة
تحسي نفسك طير في السماء هههههه
والف مبروك النونو

استغفرررري
وعليك بالرقية
والأذكار
وخلي القرآن شغال في البيت
وحاولي تتسلي بشيء أو خلي احد عندك لاتعطين الشيطان فرصه بلحالك
أطلعي روحي أمشي بمكان أو مول غييييييري جو