تعباااانة نفسيا و جسديا .. ساعدوني

الصحة واللياقة •

تعبانة نفسيا و جسديا .. من الدورة الشهرية . .


موعدها بعد كم يوم .. و مسويه فيني بلاوي .. آلام و تعب ..
أحسها تبغي تنزل بس مب رااااااااااااااااضية ..
مب قادرة لا أركز بصلاتي و لا بأي شيء ثاني ..


شو أسوي .. ؟
شو آخذ علشان أخليها تنزل و تفكني .. ؟؟



سااااااااااااعدوني لا تطنشووووني :06:
6
816

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

حبة فاصوليا
حبة فاصوليا •
وينكم يابنات حواء . .
azeezaa1990
azeezaa1990 •
انا يا اختي اعاني من نفس معاناتج.....الله ينزلها ويخفف المها عنا يا ربي
تقوى الله
تقوى الله •
حبيبتي اشربي مغلي الدارسين مع تحليته بعسل او سكر


وايضا حاولي تغذية نفسك


واهتمي بصحتك جيدا
وسامي
وسامي •
اشربي شاي الدارسين مع زنجبيل أخضر ومرمية جربته ونزل بلاي وعليج بعد بتمر معبوط برشاد صرااااحة شي
حبة فاصوليا
حبة فاصوليا •
مشكورات خواتي على المساعده ..

أنا الحين أشرب 3 مرات باليوم دارسين مع زنجبيل ..