طيب دامك عرفتي عيوبك اشتغلي عليها
الحين النت ماخلى شي كل مشكله وتلقين لها حل فيه بس يبلك تتنفضين عنك الكسل وتشتغلين ع نفسك
سوي بحث عن كل العيوب الي تبين تغيرينها بنفسك وشوفي الحلول وبعدين سويلك برنامج امشي عليه وفتره وتشوفين نفسك احلى وحده
واهتمي بغذائك واشربي مويه كثيرر وحاولي تسوين رياضيه
وخليك واثقه من نفسك ودلعي عمرك ترى الدنيا سهالات
وان شالله ترضين عن نفسك وترضين زوجك
نقاء روح
•
ŁẴẐĮŹล
•
ياعمري اهم شي الثقه اعتبري حالك ملكه جمال زوجك بيشوفك ع الشي الي انتي حاسه حالك فيه
وبالنسبه لمساكلك
اسمرار البطن بالمقشر كل اسبوع واضمنلك بأذن الله تروح
وللشعر الي تحت الجلد
قبل نزع الشعر جيبي الحجر الخف الاسود الي فيه حفر الي يستخدموه للتنضيف والتقشير ان شاء الله عرفتيه وافركي فيه المكان قبل لا تشيلي حتطلع الشعيرات معاك بأذن الله
وبالنسبه لمساكلك
اسمرار البطن بالمقشر كل اسبوع واضمنلك بأذن الله تروح
وللشعر الي تحت الجلد
قبل نزع الشعر جيبي الحجر الخف الاسود الي فيه حفر الي يستخدموه للتنضيف والتقشير ان شاء الله عرفتيه وافركي فيه المكان قبل لا تشيلي حتطلع الشعيرات معاك بأذن الله
الصفحة الأخيرة
هلا اختي ..
كل وحده فيها عيوب الى مالا نهايه .. ومن قال ان اللي تشوفينهم خالين من العيوب بالعكس .. قدروا يطورون عيوبهم لحسنات ومزايا ..
وانا زيك عيوبي كثيره سمار في بعض المناطق وتجاعيد بدت تبان وشعري بداا يخف وكرش اللهم ياكافي كااني حامل ههههههههههه
لدرجة واحد من عيالي لاشافني قال ماما متى يطلع النونو خخخخخخخخخخ
بس الحمد لله بديت اغير نفسي رحت لمشغل وغيرت قصة شعري وصبغته وصبغت حواجبي واشتريت جهاز لشد البطن والجوانب ..
وماشاء الله تغيرت عن اول بكثييير كلن صار يسالني وش هالتغير اللي صار لي مع اني قبل مااجيب عيالي كان جسمي حلو ومحافظه على شكلي واناقتي بس االبزارين وشغل البيت صار ماعاد التفت لنفسي الين اهملت عمري
بس سويت انتفاااضه وودعت الكسل الى متى وهذاا حالي .. بنات التلفزيون مو احسن مننا مع انهم جماليا اقل مننا بس حافضوا على رشاقتهم ومع الكريمات والمكياج قدروا يغيروا انفسهم ..
وبالنسبه لشحوب البشره اشتري مكملات من الصيدليه فيها فايتمن للبشره روعه واشربي حلبه او عصيراااااااات بكثره واستعملي كريم يولاي بالتوت خليه كريمك حق البيت كل ماتوضيتي حطي منه مع الوقت وربي تفتحييين عن تجربه
والشفايف دايما حطي الروج السحري اللي بريالين الاخضر القديم كل مامريتي حطي منه وربي يقعد فيك كاناها شفايفك ورديه خلقه ..
بالنسبه للشعر حطي صبغه كل اسبووع لجذوور الشعر بس مو لازم الشعر كله ... او استعملي الكتم وحده تحطه وربي مااصدق مع انها فيها شعر ابيض كثير بس ماشاء الله عليها تحطه كل اسبوع كانها تزيت شعرها مو صعب عليك ..
اما الشعر اللي في داخل الجلد سوي بحث بالنت وراح تلقين طرق ازالتها او روحي عياده اسمع كثير عن ازالة الشعر فيها ..
الكرش عاد انتي وشطارتك اذا عندك عزيمه وقوة اراده راح تروووح بس بالتمارين اول باول وكثرة الحركه .. اساليني انا مجربه كل شي ..
ولا فادني غير اصراري وعزيمتي وربي كنت اشوف اللي بالتلفزيون واتحسسسر على عمري اليييييييين رجعت احسن من انا بنت واعلنت الانتفاااضه على الكسل وصرت ابحث عن كل شي المهم اني اصيير مميزه ..
الله يوفقك ولاتخلين عمرك ...
:39: