تعبانه وبفضفض لكم

؟؟؟؟؟؟

إقرئي القرآن واسمعيه واكثري من الأذكار

وقول (لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين) >>> لها مفعول عجيب في انشراح الصدر وإزالة الهم بإذن الله




شرح الله صدرك ويسر أمرك اللهم آمين

عاااااادي ياقلبي هذي تصيييير كثير وصارتلي قبل كذا هذي نتيجة لتراكماااات وضغوط ومشاكل لاتكتمين بقلبك اي مشكله حليها بوقتها

ولا تتراكم وتصير هذي النتيجة =(

الزمي الاستغفار والصلاة ع النبي صل الله عليه وسلم .. والله يفرج همك حبيبتي

ياقمر ربنا ييسر امرك
اشغلي نفسك عن التفكير بدي الحاله
وحاولي تخرجي من البيت وتغيري الجو
افضل لك او زوري احد تحبيه

الا الضيقه ماليها دواء الا القران قبل كل شيء اقرائي او افتحي سورة البقرة باليوتيوب
وانت مريحه وان شاء الله تشوفي الفرق

الله يعينك

لو تحاولي تقراءي قران وتصلي

وحاولي انك تشغلي نفسك ولاتجلسي لوحدك