صبــــآ ~
صبــــآ ~
جزاك الله خير طيب يا اختي كان عندك ضيق تنفس وشعور بالاختناق ؟
جزاك الله خير طيب يا اختي كان عندك ضيق تنفس وشعور بالاختناق ؟
يارب رحمتك
فررجت
فررجت
شيكي على القولون لانه يسبب كذا
هتان العتيبي
هتان العتيبي
جزاك الله خير طيب يا اختي كان عندك ضيق تنفس وشعور بالاختناق ؟
جزاك الله خير طيب يا اختي كان عندك ضيق تنفس وشعور بالاختناق ؟
لا مكان عندي
هدى الشام
هدى الشام
لا طبيب نفسي ولا فيتامين د. سوي اللي اقولك. مر عليّا اصعب منك
خدي كفايتك من النوم بالليل. لا تسهرررري. السهر وقلة النوم ونوم النهار هلاااااااك للصحه وللنفسيه كمان. ونومة بنتك حاولي تعدليها لليل. اشربي قهوه بنانخه وزعفران. وانتبهي من الامساك. ضروري تستمري على حبوب اوميغا 3 . سوي لنفسك جو لا تنتظري وقفة احد معاكي. اخرجي. لا تستسلمي للمشاعر السلبيه ولا تردك بنتك عن الزيارات انتي اضغطي على نفسك عشان تعدي هدي المرحله.
صبــــآ ~
صبــــآ ~
لا طبيب نفسي ولا فيتامين د. سوي اللي اقولك. مر عليّا اصعب منك خدي كفايتك من النوم بالليل. لا تسهرررري. السهر وقلة النوم ونوم النهار هلاااااااك للصحه وللنفسيه كمان. ونومة بنتك حاولي تعدليها لليل. اشربي قهوه بنانخه وزعفران. وانتبهي من الامساك. ضروري تستمري على حبوب اوميغا 3 . سوي لنفسك جو لا تنتظري وقفة احد معاكي. اخرجي. لا تستسلمي للمشاعر السلبيه ولا تردك بنتك عن الزيارات انتي اضغطي على نفسك عشان تعدي هدي المرحله.
لا طبيب نفسي ولا فيتامين د. سوي اللي اقولك. مر عليّا اصعب منك خدي كفايتك من النوم بالليل. لا...
يارب يسعدك قلبك

مشكورة ع نصايحك

بحاول اضغط ع نفسي