ادوات !

ادوات ! @adoat_1

عضوة جديدة

تعبت من الخوف ومواجهة الناس

الأسرة والمجتمع

موظفة وعندي راتب بس اذ جت العطلة وماااشوف الناس وارجع للدوام وغير اراجع عند دكتور من الخوف واذ ناقصني اغراض اجلس افكر اروح ولا

تعبت صراحة

كيف اعالج نفسي
2
808

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

um joud
um joud
مافهمت عليك ياليت تشرحي اكثر عن حالتك
ناصرة السنه!
ناصرة السنه!
مافهمت عليك ياليت تشرحي اكثر عن حالتك
مافهمت عليك ياليت تشرحي اكثر عن حالتك
انتي قصدك تعانين من خوف دائما وخصوصا لاصرتي تشوفين الناس! او تنقصك اغراض ماتودين الشي اللي حاطه في بالك تسوينه عموما اهو يسمى القلق ورهاب او خوف ايهم يكون فيك! علاجك شي واحد!

القران ثم القران ثم القران استمري ع القران قراءته وتدبره وقيام الليل والسنن الرواتب والدعاء في اخر ساعه من الفجر بعد ماتصلين القيام وحصني نفسك بالاذكاروكثري ذكر الله الا بذكر الله تطمن القلوب والله يشهد ع كلامي اختبار كفايات كان بمنطقه عمري مازرتها ولااعرف الجامعه ولااعرف لهجتهم والاختبار بذاته صعب وتعرفين توتر وخوف وقلق من كثر توتري احس قلبي بيطلع من صدري والله كنت احط يدي ع قلبي واذكر الله سبحانه سبحانه زي الماء البارد ع قلبي سكن قلبي وارتحت واسترخيت ودخلت للجامعه بهدوء وسكينه والحمدلله. شوفي حبيبتي انتي داومي ع ذكر الله وارضيه بلبسك وعبادتك وكلامك وتصرفك والله واللي رفع السماء بلا عمد ان الله راح يرضيك ويوفقك ويسعدك والله ان امنياتك تتحقق قبل تدعين الله فيها لانه ان رضي اذهلك بالعطايا!
لاتروحين لدكتور ولاشي خليك مع الله وعلاجك القران وبتتتعافين!