ابتسآآمه

ابتسآآمه @abtsaamh_1

عضوة جديدة

تعبت من الدوره

الأسرة والمجتمع

بنات اناً دورتي عللللله دايم متعبتني
بس هالمره بزياده لدرجه ابكي من نفسيتي منها
اول شي قبل اسبوع ذبحني بطني وظهري ورجولي
وصدري الم لما نزلت نزلت يومين فجاه انقطعت صار
ينزل بس شي خفيف نقطتين هذا رابع يوم لي
وهي مانزلت زين
ورجعت لي نفس نفس الأعراض بس بزياده
كبدي تتقلب
وبطني وظهري
وراسي احس خلاص بدوخ ماقدر أوقف
من امس وانا طايحه اكل بنادول نايت ونايمه
راسي ثقيل ثقيل بشكل
تكفون ابي شي ينزلها
مادري وش فيني كذا
3
244

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

محبرتي والقلم
محبرتي والقلم
الدورة ماتعد دورة إلا بعد نزول الدم الصريح أما اذا كان مخلوط أو لونه بني أو خيوط زهرية فهذه ليست دورة وتصومين وتصلين عادي
اشربي قرفة ويانسون لتخفيف الألم
تشيز كيك 🍰
تشيز كيك 🍰
الله يعينك، حالتك غريبة
عواطف تركي .
عواطف تركي .
سلامتك ماتشوفين شر
اهتمي بصحتك وتغذيتك مو يوم ولا يومين بل خلي اكلك صحي الى الابد
لان المعادن والفيتامينات لما يصير فيها نقص تختل باقي المعادن وتتلخبط الهرمونات ويمرض الجسم
اما بخصوص الالم جربي تاخذين لك حمام دافي استرخي فيه عشر دقايق
واشربي مشروبات دافيه وشوربه
وامشي بالبيت مشي سريع مع التركيز على التنفس عشان دورتك الدمويه تتنشط ويصعد الدم لراسك واعضاء جسمك