تعبت من الرضاعه الطبيعيه..

حبيبتي انا ارضع طبيعي وانا بنسبة لي اكثر شي يدر الحليب السوائل ثم السوائل ثم السوائل يعني اشربي مياه قد ماتقدري لان الحليب تسعين بالمية مياه وادا مافي مايي مافي حليب وكل مارضعتي اكثر صار في حليب اكثر واكثري من شوربة العدس وفي اطفال يحب ان الحليب يصب بسرعة علشان كذا يفضل الرضاعة انا كنت افرغ الحليب في الرضاعة واعطيه وكا ن ينبسط وبهاذي الطريقة عرفت ليش يحبون الرضاعة اتمنى اكون افتك بخبرتي المتواضعة

- كثري شرب موية ...اذكر تجربة ناجحة لاحدى الاخوات ذكرت انها تشرب باليوم 3 ليتر يعني تقريبا 12 كوب.باليوم.
- كثري من اكل الخضار الورقية ... الجرجير .... الخس ... اما الملفوف تجنبية لانه مسبب للغازات والمغص عند الرضع .
-الحلبة واليانسون .... دخلي الحلبة بمعظم اكلك ....اشربيها مع عسل .... حتى لو تطحني منها وتستعمليها كبهارات مع الاكل ...اهم شي ترمس حلبة مع يانسون واشربي منه طول اليوم .
- العصاير الطبيعية ... وعندك الجاهز القريب من الطازج تروبيكانا كوكتيل ... والمراعي برتقال وكوكتيل .
- يوميا خضار مشكلة ... سويها ادام او شربة ( بطاطس - جزر - فاصوليا خضراء - عدس -كوسا )
- الشوفان .........ز ممتاز لاكثار الحليب ... افطري على شوفان مطبوخ بالحليب و محلى بالعسل (نفس طريقة الشوربة ) ورشي فوقة حلبة مطحونة .. وجنبهم كوب عصير برتقال او كوكتيل وممكن تضيفي للوجبة حبة بيضة مسلوقة او مقلية ...فطور صحي جدا ومدر لحليب المرضع عن تجربة .
- سوي مساج لصدرك حتى اثناء ماهو يرضع ... زي طريقة الاختصاصية على الرابط التالي:
http://www.youtube.com/watch?v=cQj_3TUr5uw&feature=related

توضح فيها النوع الثاني من حليب الصدر وهو مختفي داخل الانسجة بالصدر كيف يكون مركز وثقيل والاهم اكثر دسم .... يعني اعطي الطفل يرضع صدرك وبعد ما يقرب يخلص بعديه شوي وابداي اعملي نفس طريقة مساجها عشان لما يرجع يكمل رضاعة من نفس الصدر يطلع له الحليب المركز والدسم وبكذا يكون الثدي تفرغ كويس عشان يبدا يكون حليب من جديد بكمية اكبر .

- استخدام الشفاطة تزيد ادرار الحليب .

شكرا يابنات
وانا جربت كل الطرق اللي قلتولي عنها بس مافادت واحس الحليب كل ماله يقل
طيب معقوله مافي حبوب او دوا يساعد على ادرار الحليب؟؟

حبيبتي سوي مثلي
كنت اشتكي من قلة الحليب والحين الحمدلله قولوا ماشاء الله
فيه دواء اسمه موتليوم بالصيدليه تاخذين منه حبتين 3 مرات باليوم يعني كل 8 ساعت 2
ومن اول يوم بيصب حليبك وبيتحجر صدرك وتراه مامنه ضرر انا من رمضان وانا عليه والحمدلله

مع كل اللي ذكروه اشربي مرقه لحم وكلي لحم

وترى فيه بعضهم كدا من الله