شوفي اقري كلامي زين وعيديه الف مره
■■■■■■■■■■■■■■■:)
كلنا بشر خلقنا الله عزوجل
كلنا ناقصين والكمال لله وحده
وكلنا تحصل لنا مواقف وهذا من طبيعة البشر
طبيعي انسان يمشي ويطيح عادي تحصل للجميع
وش فيها اذا انا طحت أو انتي أو هي أو هو عادي
شخص من الناس طاح عادي ماصار شيء
بل طبيعي انسان يصعد الدرج وفجاه يتعثر ويطيح من اخر درجه الى اولها واحيانا بعد هالسقوط تنكسر يده أو رجله
ويسعفونه ويروح للمستشفى ويجبس <<
اجل ليه المستشفيات فاتحه لاننا بشر ومن الطبيعي نمرض ونصير اصحاء ثم ننكسر ثم نتعالج وهاكذا

هذي طبيعة البشريه كلهم ماهو بس انتي
الثقه بالنفس واهتزازها اسمعي <<<<< ل ابراهيم الفقيه له محاضرات كثيره عن تطوير الذات والنجاح في الحياة ...الخ
واجهي خوفك ياغاليه تخافين من الموت ليش وش السبب جيبي ورقه وقلم واكتبي الاسباب
بعد الموت ماذا يوجه الانسان يلقى الله عزوجل
فهل يكره الانسان المسلم لقيا الله عزوجل
نحن مسلمين ومؤمنين برحمة الله تعالى
فبرحمته سندخل الجنه باذنه
فلماذ الخوف المبالغ فيه لدرجة عدم الارتياح بالدنيا
وهل خوفك سيمنع شيء قد كتبه الله
احسني الظن بالله انك ستكونين بخير وان الله سيطيل بعمرك على طاعته ...الخ
جميع الناس تخاف من الموت
لكن لايصل الامر الى الوسوسه بل خوف يجعل المسلم يعمل اكثر ويطيع ربه اكثر هذا هو الطبيعي



تخافين من المشي امام الناس تخافين يضحكون عليك الناس
اقلبي تخليك من الناس تضحك عليك الى الناس تصفق لك
الخلل بداخلك انتي فقط وليس بالناس
فهم لاينتبهو لك ولا لمشيك

.
كرري كلمات جميله عن نفسك كمثلا
انا جميله انا الناس تحبني انا مشيي كالملكه انا واثقه من نفسي وهاكذا
اياك ثم اياك ان تحطمي نفسك امام نفسك فهذا هو الدمار الداخلي لذات الانسان

لاتحطمي نفسك امام نفسك ابدا

اما اعادة الصلاة اتركي وسوسة الشيطان صلي وامضي واترك الشيطان ووساوسه لاتلتفتي له ابدا
هو سعيد انك اطعتيه فهل تستمري على اطاعة الشيطان
شوفي اطعتيه وتركتي الصلاة وهذا هو اللي يبي
يبيك الشيطان تتركين الصلاة
يبيك تدخلين النار مثله فهل تطيعينه
الحل ●●●
صلي وامضي وصلاتك صحيحه باذن الله تعالى
ولاتلتفتي له ابدا ابدا
وان اخطاءتي في الصلاة أو نسيت شيء في الصلاة عليك بسجدة السهو وخلاص

اقراءي فتاوى عن اعادة الصلاة بسبب الوسوسه فهي تطمنك وتشرح بالك

اخيرا واولا عليك بسورة البقرة يوميا اقراءيها فهي علاج جربيها لااشهر وابشري
اذا استطعتي قراءتها كلها يوميا أو اقرءي اجزاء منها كل يوم
..
هذا كلامي لك
وان اردتي المزيد خبريني 🌷
انار الله بصيرتك وبصيرتي

الله يشفيك

راجعي دكتور نفسي وبتدعين لي

محد حيقدر ينقذك غير ربك ثم انتي
اجلسي مع نفسك وطلعي كل الي ف نفسسك كل الاشياء السيئه وابكي وحترتاحي ابكي عشان تخرجي كل ششي
ابكي وانتي واثقه انو دي فتره وحتعدي
وبعدين غيري نظرتك للحياة وحبي نفسسك اذا انتي حبيتي نفسسك كل الي حولكك راح يحبوكي
كل ماجاتك الافكار السلبيه صرخي عليهاا وطنشيهاا
سمعت من دكتور يقول اذا جاتك فكره سلبيه اقرصي يدك يعني كأنك تأدبي دي الفكره السلبيه لمن تروح منك وما تجي
طالعي في المرايا وقولي انا جمييله وانا اليوم اسسعد عيشي الللحظه دي ولا تفكري لا لقدام ولا لوراء
اقرأي كتتب عن التفاؤل او اسمعي مقاطع تحفيزية انا كنت اجيب اوراق واكتب فيها عبارات تفائليه واالصقها في كل مكان سريري دولابي مرايتي وكل مااششوفها اقوى واحب الحياة واشوف السعاده واتفائل اكثر سوي دي الطريقه اذا تقدري
واهم من دا كلللله كوني مع الله في كل ششي
وف ثلاثه حاجات تقدري تواجهي بها مشاكلك
اول شي تعرفي انو هي مقدرة ومكتوبه
ثاني شي تعرفي انو هي مؤقتة
ثالث شي ترضي وتقتنعي وتحسني الظن بالله


اخيراا لازم تغيري من نفسسك انتي بالاول وربي حيغيرك
بالتوفيق

هذا مرض نفسي تحتاجين تروحي عن أخصائية نفسية او طبيب نفسي والحل بسيط ان شاء الله.


ابحثي في اليوتيوب عن الوسواس القهري.