..السلام عليكم ورحنة الله وبركاته...
بنات لي اسبوع اعاني من تعب بسبب قلة النوم والمشكلة إذا بدا يجيني النوم واول ماتغمض عيوني أفز من النوم وكأني مكتومة وقلبي يدق بسرعة وإذا حاولت انام مرة ثانية تجيني نفس الاعراض حتى خلاص ماأصير اقدر انام من التعب....
هل في احد منكم مرة علية هذي الحالة؟؟؟
هل في علاج لحالتي؟؟؟
الله يوفقك دنيا وآخرة اللي تساعدني وراح ادعيلها من قلب...
ام دندونه الحلوة @am_dndonh_alhlo_1
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حلم الحراير
•
مدري تصدقين جاني هالاعراض بس اقري قران قبل تنامي وشغلي القران عند راسك والله ييسر امرك
حلم الحراير...
الله يجزاك خير ويثبت حملك ويسر ويسهر ولادتك ويرزقك بطفل سليم ....يارب
الله يجزاك خير ويثبت حملك ويسر ويسهر ولادتك ويرزقك بطفل سليم ....يارب
أغلب الناس إلا ما تمر عليه هذه المشكلة..وخصوصاً إذا كان مهموم او قلق...
هدي بالك ..واشربي حليب دافئ مع عسل او نعناع...(او زنجبيل) سبحان الله له فائدة في طرد الأكتئاب وتهدئة الأعصاب لذا كان من شراب أهل الجنة... تجنبي القهوة ...نومي في غرفة هادئة نظيفة معطرة ..ولا تروحي لسريرك إلا وقت النوم...نومي على طهارة ..صلي الوتر ..ادعي ربك اللي ارحم بك من أمك ..استغفري اقري وردك من القرآن ...اقري اذكار النوم...اسمعي قرآن (وحطي في بالك لازم يكون قلبك حاضر)..
اتمنى اني أكون افدتك....دعواتك..
هدي بالك ..واشربي حليب دافئ مع عسل او نعناع...(او زنجبيل) سبحان الله له فائدة في طرد الأكتئاب وتهدئة الأعصاب لذا كان من شراب أهل الجنة... تجنبي القهوة ...نومي في غرفة هادئة نظيفة معطرة ..ولا تروحي لسريرك إلا وقت النوم...نومي على طهارة ..صلي الوتر ..ادعي ربك اللي ارحم بك من أمك ..استغفري اقري وردك من القرآن ...اقري اذكار النوم...اسمعي قرآن (وحطي في بالك لازم يكون قلبك حاضر)..
اتمنى اني أكون افدتك....دعواتك..
الصفحة الأخيرة