تعبت من الم الدورة ابي شي يخفف منها

امشي كتير احسن حل

لاتخافين عادي روحي للدكتورة ماتسويلك شي

بس افضل شي اشربي اشياء دافية واذا تعرفين النانخة ( فيه ناس يسمونها نينخة او نونخة تنحط مع القهوة ) زينة تخفف الالم

والرقية عن جد ماراح تحسين بالامها ابدا

توكلي على الله وثقي بانه هو الشافي

اجمعي يداك وانفثي فيها واقرأي الفاتحة مرة او اكثر بس الافضل يكون العدد وتر يعني فردي وامسحي كامل جسمك

ونفس الطريقة اجمعي كفيك واقرأي أول سورة البقرة واية الكرسي واخر سورة البقرة والمعوذات والاخلاص
وممكن عاد تقرأين اي اية تحسين انها تطلع من جوة قلبك لان القران شفاء
وقولي اللهم رب الناس اذهب البأس اشفني أنت الشافي
بسم الله ثلاث مرات ثم أعوذ بعزة الله وقدرته من شر مااجد واحاذر سبع مرات
بسم الله أرقيك من كل داء يسقيك ومن كل عين تؤذيك والله يشفيك

بإذن الله تعالى ثلاث أيام بالكثير الا انتي ماتحسين بشي بس اهم شي الثقة بالله تعالى