🇸🇦السعوديه🇸🇦
ولا يهمك
ولاتعبرينه
هو يمزح
وشافك تزعلين صار يتكي على ذا السالفه

هو شخبار كرشه ؟
قولي انا احمل واولد لكن انت وش وضع هالكرشه🙂

وان كان ماعنده كرشه اوهميه إن عنده كرش وإن عليه ملاحظات وإن فيه أشياء مهي عاجبتك

دوري عن أي شي وانتقديه فيه سواء شي ظاهر ولا شي خاص😉

وبشكل عام والله لو تتحفين إن هو أول من يتضايق
قولي أحمد ربك يوم قرصك في السمن على قولة أهل الجنوب.

كولي وبحلقي فيه ولاتهتمين لكلامه ابد.........
غلآ الكون
غلآ الكون
حاسه فيك تطنشي كذا مره بس كثرة الكلام بنفس الشي يضايق
ترى وزنك مو زايد مره طولك ١٦٠ وزنك ٧٩ ! زايده تقريبا ١٥ كيلو

لاتسوي ريجيم وتتعبي نفسك خففي اكل وامشي ع الصيام المتقطع تلاقي نفسك نحفتي وبدون جوع ولا بهذله

وزوجك لا والله ازعلي لين يبطل يتمسخر اقلبي وجهك عليه قال لك امزح قولي ضحكتلك مره مرتين خلاص مو مسوي خفيف دم

واذا دوب اعطيه كلمتين واذا نحيف برضوا كلمتين بدل ماتدقق عليا روح ابني لك عضل زبط جسمك
Liali678
Liali678
سبحان الله لايعجبهم العجب ولا الصيام برجب
انا عكسك تماماً
جبت ثلاث اطفال وكل حمل وولاده انحف من الي قبلها
ويتمسخر علي بسبب نحفي
بس انا ماالومه والله
فيه ام لثلاث اطفال ووزنها 39 كيلو؟
مره نحيفه قسم بالله عندي فيتامينات كثيره
حبوب الحلبه وحبوب سنتروم وكبد الحوت
ومكسرات مطحونه وكل شي
بس كل يوم اقول اليوم الي بعده ببدأ وهكذا لين عدت سنوات عمري
بنت الكويت.
بنت الكويت.
سبحان الله لايعجبهم العجب ولا الصيام برجب انا عكسك تماماً جبت ثلاث اطفال وكل حمل وولاده انحف من الي قبلها ويتمسخر علي بسبب نحفي بس انا ماالومه والله فيه ام لثلاث اطفال ووزنها 39 كيلو؟ مره نحيفه قسم بالله عندي فيتامينات كثيره حبوب الحلبه وحبوب سنتروم وكبد الحوت ومكسرات مطحونه وكل شي بس كل يوم اقول اليوم الي بعده ببدأ وهكذا لين عدت سنوات عمري
سبحان الله لايعجبهم العجب ولا الصيام برجب انا عكسك تماماً جبت ثلاث اطفال وكل حمل وولاده انحف من...
اشربي كبسولات فيروجلوبين
منها مفيدة للشعر
واحس انها تمتن
ليش اني قاعدة اخذها الحين ووزني مو راضي يتحرك
مع ان مو زايد وزني كثير
بس لاني قاعدة اخفف اكل واتبع نظام الكيتو
لكن مو راضي يتحرك وزني مثل اول لما في فترة سويت الكيتو
بنت الكويت.
بنت الكويت.
احمدي ربك وزنك مو زايد كثير
بنتي نفس الشي ولدت وترضع الحين ووزنها ثابت على ٧٠ كيلو
وطبيعي اللي قاعدة تمرين فيه
حمل وولادة ورضاعة ونوم مخربط
اكيد بيخرب نظامك الغذائي
اهم شي لاتزيدين
وقولي له حرام عليك انا مرضع واحتاج آكل عشان طفلك وعشان الجوع اللي احس فيه
ومثل ما قلت لك اهم شي لا تزيدي وزنك
خليه ثابت اذا ما قدرتي تنزلينه
وحاولي تمشين في البيت او تسوين تمارين ولو نص ساعة