كيفكم حوائياااااااااااااااااااات...أن شالله طيبين
حالتي حاله...ونفسيتي زفت ....ماخليت ريجيم ماعملته...كلها فاشله معي ارااااادتي ضعيفه
خصوصا عند الحلويات والشيبس وش اسوي حجمي يخوووووف اكره شكلي بالعبايا والفساتين
اذا رحنا انا واخواتي كأني جدتهم شكلي غلللللللللللللللللللط ..ياربي نحفني ..ابي انحف
وش اسوي ...الي تاخذ بيدي وتدلني على طريقة انحف فيها والله لدعيلها بالتوفيق
وزني 86 وطولي 160 ...وكل ماافكر انحف افكر بوجهي لأن وجهي مليان اخاف يطيح
وتخرب الدنيا..........................دللللللللللللللللللوني
:06: :06: :06: :06: :06: :06:
شــــ الورد ــــذى @sh_alord_th_1
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
سلطانه22
•
هلا ورده المنتدى......ياليت حبيبتي تقوليلي عليه أيش هوهلا ورده المنتدى......ياليت حبيبتي تقوليلي عليه أيش هو
هلا اختي شذى الورد
والله كاني انا اتكلم
مثل حالتي واليوم بس ابكي من جسمي
كان جسمي يهبل كل شي حلو ويجنن علي
لما زوجت وجبت سوسو حبيتي انتفخت
صرت دبه انعزلت على الناس
البس موحلو ولاالاقي شي ياسبني
قهررررررررررررررر
بس يالله تبدا انا وانتي
بيروح عمرنا واحنا سمان
نتحدى بعض
على فكره انامثل وزنك وطوللك
وعمري 23
يعني نصلح مع بعض
هااااااااوشو رايك؟
نبدا رجيم مع بعض
والله كاني انا اتكلم
مثل حالتي واليوم بس ابكي من جسمي
كان جسمي يهبل كل شي حلو ويجنن علي
لما زوجت وجبت سوسو حبيتي انتفخت
صرت دبه انعزلت على الناس
البس موحلو ولاالاقي شي ياسبني
قهررررررررررررررر
بس يالله تبدا انا وانتي
بيروح عمرنا واحنا سمان
نتحدى بعض
على فكره انامثل وزنك وطوللك
وعمري 23
يعني نصلح مع بعض
هااااااااوشو رايك؟
نبدا رجيم مع بعض
شوفي حبيبتي اذا ودك تنحفي عليك بالاتي
1/الدعاء لله بان يعينك فهو سر النجاح
2/تنظيم الوقت
3/تغير حياتك نحو الافضل لان النفسيه لها دوووووووووور
4/لوفشلت مره عودي من جديد ولا يهمك
5/اجعلي طعامك في البدايه لوحدك وبعدين شاركي الغير
6/اي مثير للاكل تجنبيه واهربي منه
/اياكي ان تكرهي نفسك فهو سبب فشلك
8/دااااااااااااااااااااااائما ارسمي لنفسك صوره جميله تريدينها
9/حاولي دائما تكتبين وش تاكلين يعني راقبي نفسك
ومع السلامه ولدي يصيح واكمل بعدين
1/الدعاء لله بان يعينك فهو سر النجاح
2/تنظيم الوقت
3/تغير حياتك نحو الافضل لان النفسيه لها دوووووووووور
4/لوفشلت مره عودي من جديد ولا يهمك
5/اجعلي طعامك في البدايه لوحدك وبعدين شاركي الغير
6/اي مثير للاكل تجنبيه واهربي منه
/اياكي ان تكرهي نفسك فهو سبب فشلك
8/دااااااااااااااااااااااائما ارسمي لنفسك صوره جميله تريدينها
9/حاولي دائما تكتبين وش تاكلين يعني راقبي نفسك
ومع السلامه ولدي يصيح واكمل بعدين
الصفحة الأخيرة
تقدري تاكلي كل اللي نفسك فيه
حتى الشيبس لكن الأكل رح يكون باعتدال
يعني مو على كيفك