السلام عليكم اعضاء المنتدى الغالي
ودي احد يساعدني لاني حدي نفسيتي زفت الزفت
لاني ابي انزل وزني
خلال اسبوع لانه بعد هالاسبوع بسافر وابي وزني ينزل 5كيلو على الاقل
احيطكم علما باني اسوي تخفيف +رياضه بالنادي
بس ابي رجيم قاسي ومجرب ينزل 5 كيلو بسبوع وراح اتبعه ان شاء الله ارجوكم سااااااااعدوني
تعبت والله تعبت
آه آه ياقلبي
يلا امانه اعليكم اللي تمر ترد عليي ضروري
مع الف تحيه وسلام
fdoooy @fdoooy
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
جربي ريجيم اللبن والتمر ،،،،،،
والله يوووفقك ويحقق ما تتمنين يااااااااااااااارب ،،،،،،،،،،،،،
والله يوووفقك ويحقق ما تتمنين يااااااااااااااارب ،،،،،،،،،،،،،
الصفحة الأخيرة
تعالى معانا
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1282676
ولك فائق احترامى