مدري وش اقول بس صعبه اروح لطبيب نفسي زوجي من نوع الي يعلم اهله بكل شي ..وتعرفون اذ ناس سمعو ان وحده رحت لطبيب نفسي....وش يقولون..حتى اهلي اذ عرفو ماراح يسترون على...وكل الي انا فيه سبب مشاكل من يوم نقلت لجده وقربت من اهلي واهل زوجي..والله ماذقت راحه من طبيت جده
يارب اسالك ..ان تعجل بنقل زوجي من جده وترجعه لشرقيه...
تكفون ساعدوني اعلاج نفسي بنفسي من غير طبيب

الاخت اللي عندها ارق قبل تنامين اولا صلي الوتر اقرأي شيء من القران اقري اذكار النوم سورة الملك وباذن الله تتحسن حالتك

ذهبيه1
•
اشر بي يانسون وشاي بابونج ممتاز لتهدئة الأعصاب
واجعلي لنومك وقت معين أمشي عليه لاتتاخرين ابدااا مثال نامي 9 ليلا واصحي6 خليك كذاااعشان اعصابك تتعود ع كذاا
واجعلي لنومك وقت معين أمشي عليه لاتتاخرين ابدااا مثال نامي 9 ليلا واصحي6 خليك كذاااعشان اعصابك تتعود ع كذاا

انا بعد كذا
بس أوقات اتحسن
وطريقة الأخت مويه وسدر سمعت عنها يمدحوها بس شرب من كميه قويه حسب م اشوف
عليك بسورة البقرة
بس أوقات اتحسن
وطريقة الأخت مويه وسدر سمعت عنها يمدحوها بس شرب من كميه قويه حسب م اشوف
عليك بسورة البقرة
الصفحة الأخيرة
طبيب نفسي
الله يشفيك يارب