تعبني البنجر ممكن تساعدوني ..!

هاذي سلطه ادماان وبنفس الوقت مغذيه
1علبة لبنة بينار وسط
2علبة ذره حب
3علبتين روب
4علبة بنجر(شمندر)مقطعه مكعبات
اول شي اخلطي الروب واللبنه عدل بالملعقه وبعدين ضيفي المكونات الباقيه
(بصراحه تجنن وكل من ذاقها انهبل عليها وعلى فكره بعد ماتخلطينها راح يصير لونها وردي على احمر يهبل شكلها)اذا ذقتيها و عجبتج لاتنسيني من دعوتج الحلوه

نسكافية شكراً يا الغلا

من اللحين لك دعواتي وامنياتي بكل الخير يارب

شكرا على الوصفة واكيد بجربها

انا اسوي هذي السلطة جدا لذيذة وكل من ذاقها اعجبتة اسلق البنجر 5حبات على حسب احياجك وقطعية صغير واسلق بطاط مكعبات مكرونة مسلوقة حجم صغير واذا خلصت احطها في طنجرة واضيف لها ذرة معلبة وفاصوليا حمرا وبازلا واقطع خيار وملفوف وانتي تفنني فيها حطي اللي تبغين بعيدن الصوص علبة زبادي 3ملاعق مايونيز وملح وخل واخلطيها وقدميها باردة

وانا كمان عندي طريقة مختلفة للسلطة ياريت تجربيها وهي تسلقي البنجر وقطعيه مربعات وابشري جزرو عصير ليمونة وسن توم مدقوق ناعم ملح وفلفل احمر وزيت زيتون وشوية بقدونس . الف صحة وعافية

هلا حبيبيتي هذي سلطتي بالبنجر

خس امريكي .. طماطم مقشره .. خيار مقشر .. ذره .. بنجر مقطع .. جزر مسلوق لمدة 5 دقايق
وتقطعينها نفس الشي وتحطي عليها اي نوع من توابل السلطات من قودي .. انا حطيت اللي بالزيت والثوم