مساء الخير
زي ماهو واضح هل تعرضتي لإكتئاب او حتى ضيقة صدر ملازمة لفترة وشاء الله شفيتي بخطوات معينة او وصفة او دواء شعبي.
اذكري تجربتك جزاك الله خير واسعد قلبك 💛
افنان... @afnan_62
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
واحدة مستأنسة
•
انا تعرضت لإكتئاب ما بعد الولادة..ورحت دكتور نفسي في الرياض واتعالجت ....ويرجع لي بين فترة وفترة....وارجع أخذ العلاج وهكذا....ربي يشفيني ويشفي جميع مرضى المسلمين....
افنان...
•
انا تعرضت لإكتئاب ما بعد الولادة..ورحت دكتور نفسي في الرياض واتعالجت ....ويرجع لي بين فترة وفترة....وارجع أخذ العلاج وهكذا....ربي يشفيني ويشفي جميع مرضى المسلمين....انا تعرضت لإكتئاب ما بعد الولادة..ورحت دكتور نفسي في الرياض واتعالجت ....ويرجع لي بين فترة...
الله يتمم شفائك، شاكرة لك عرض تجربتك 💜
افنان... :
الله يتمم شفائك، شاكرة لك عرض تجربتك 💜الله يتمم شفائك، شاكرة لك عرض تجربتك 💜
اللهم امين يارب
العفو حبيبتي❤
العفو حبيبتي❤
لكل داء دواء الا الهرم والموت
هل الاكتئاب عندك شديد ومن فترة طويلة ولا فقط ضييقة صدر شديدة
اذا الاكتئاب شديد ويمنعك من انك تسوي اي شي او تقومي بأشغالك هنا لااازمك مراجعة الطب النفسي يوصف لك حبووب تعالج الاكتئاب
اذا النوع الثاني تقدري تتعالجي منه بأذن الله من غير حبوب
١/أول واهم شي حللي تحليل شامل لكل الفيتامينات ضروووري
اللي ناقصك عالجية لأنها لها دوور فعاال في علاج الاكتئاب
٢/ عليك بذكر الله الا بذكر الله تطمئن القلوب
قرآءة سور البقرة كاملة كل ثلاث ليالي
صلاة الوتر والضحى
النوم ع طهارة
٣/الريااااااااااضة تحسن المزااج مشي يوميا لمدة نصف سااعة
٤/ تغير الروتين اليوومي
٥/الصدقة لو بنصف تمررة
هل الاكتئاب عندك شديد ومن فترة طويلة ولا فقط ضييقة صدر شديدة
اذا الاكتئاب شديد ويمنعك من انك تسوي اي شي او تقومي بأشغالك هنا لااازمك مراجعة الطب النفسي يوصف لك حبووب تعالج الاكتئاب
اذا النوع الثاني تقدري تتعالجي منه بأذن الله من غير حبوب
١/أول واهم شي حللي تحليل شامل لكل الفيتامينات ضروووري
اللي ناقصك عالجية لأنها لها دوور فعاال في علاج الاكتئاب
٢/ عليك بذكر الله الا بذكر الله تطمئن القلوب
قرآءة سور البقرة كاملة كل ثلاث ليالي
صلاة الوتر والضحى
النوم ع طهارة
٣/الريااااااااااضة تحسن المزااج مشي يوميا لمدة نصف سااعة
٤/ تغير الروتين اليوومي
٥/الصدقة لو بنصف تمررة
الصفحة الأخيرة