تعرفون(عالم الحمية - دايت سنتر -هيلث واتشرز ) تجارب و نصيحة الله يجزاكم الجنة

موضوع ممتاز ..........يله نبي خبراتكم.............

رفع

رررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررفع وبقوه

خيتي وحده من عماتي اشتركت باداي سنتر

ماأعرف المبلغ بالضبط لكن اتوقع إنه 1000 وشوي لكل شهر

بس بصراحه مااستفادت منه شي لأنها اشتركت فيه لمدة ثلاث شهور

وخفـــــــــت كثيــــــــــــــــــــــــــــر

بعدها

قالت اتركه وبتكون معدتي تعودت على الأكل الخفيف

وللأسف اول ماتركته رجع وزنها مثل ماكاااان :( وزووووود

فا انصح اللي بتشترك فيهم تداوم على طول عليهم وإذا ماتقدر تحاول قدماتقدر تتحكم بنفسها بعد تركه

والله ينولك مرادك خيتي

السلام عليكم حبيباتي
انا عضوة جديدة في هذا المنتدى الرائع
متابعتكم دائما ولكن في صمت لكن من اليوم ان شا الله اشارك معاكم دائما - اتمنى تقبلوني صديقة

انا اشتركت في عالم الحميه قبل سنه تقريبا او اقل لمدة شهر واحد فقط
اكلهم لذيذ وسعرهم 1900 اعتقد
ونحفت اول اسبوع 3 كيلو بس بعدها وزني ثابت اسبوعين مع اني كنت ملتزمه لكن الاسبوع الاخير انا طفشت منهم وخبصته الصراحه
يعني انصحك خففي اكلك من اكل البيت وحتحصلي عى نفس النتيجه ان شا الله ويمكن احسن

موفقه