كوبونات الراقية تسجيل الدخول

أنثى العقرب
أنثى العقرب •
معلومة معروفة في مجال التغذية الاعتماد على الاسماك والبحريات خصوصا سمك السلمون والصويا " مش الصوص لا الفول ومنتجاته " والعسل الاسود والزبادي " أكل العسل الاسود والزبادي بكثرة يمنع الشيب ويسود الشعر الابيض " والحبوب الكاملة وطبعا الخضار والفواكه والمكسرات وطبعا زيت الزيتون وزيت السمسم وكل الاطعمة الطبيعية المقاومة للاكسدة تساعد على تأخير الشيخوخة
وفي نظام غذائي يعتمد على 3 وجبات سمك سلمون يوميا لمدة شهر ويعمل على تحسن وشد البشرة بشكل يعطي عمر اصغر ب 10 سنوات
ام فارس_121
ام فارس_121 •
للرفع
ارق الليل
ارق الليل •
الراحه النفسيه وبس
فراشه 090
فراشه 090 •
هلا اختي أم عبدالله شكرا على طرحك للموضوع وأنا ببدأ لأن عمري 45 واللي يشوفني ما يصدق

وكلنا نكبر والله يكبرنا بطاعته أبدا معكم خواتي أنا دائما أستعمل ماء الورد قارورة أحط معه قليل
جلسرين سائل وهذا أمسح وجهي فيه أي وقت هومنعش ومفيد للبشرة يشدها وينعمها
اما الكريم استعمل كريم فيتامين E من سيبا ميد ممتاز جدا
والأقنعه استعمل مرة الخميرة مع اللبن الزبادي وواللوز المطحون مع ماء الورد أو اللبن
ومرة استعمل الترمس المطحون مع اللبن والكويكر مع اللبن ممتاز جدا
ولتقشير الوجه ابل وجهي بالماء وأجيب سميد حق البسبوسه وافرك فيه وجهي ممتاز وطبيعي
واستعمل أيضا المقشر من شركة سويسريه ST. EVS اللي بالمشمش
هذا هو روتيني اليومي والأسبوعي أرج ان أكون قد افدتكن وأهم سيئ موية الورد
الإبتــ:)ـسامه
الإبتــ:)ـسامه •
للرفع