حبيبته.. @hbybth_4
عضوة جديدة
تعرفي على مشروبك اليومــــــــي ...
قديماً،، وصف بعض الشعوب القهوة بأنها " مشروب شيطاني" بسبب مفاعيلها المنشطة،
وتأثيراتها المنشطة ولونها الأسود.
ومن المعروف أن مادة الكافيين الموجودة في البن والشوكولا تعتبر من أشهر المنشطات .
ويفيد الباحثون بأن الكميات التي يتناولها البعض قد تكون مضرة
ولكن .. القليل منها صحي ومفيد ومنشط للخلايا .
ومن هنا سأقوم بعرض بعضاً من التأثيرات السلبية والإيجابية لمشروب القهوة.
العظام : يؤثر تناول القهوة بكثرة سلبياً على العظام ويتسبب بترقق العظام وليونته .
الوزن : يقول المدمنون على تناول القهوة أنهم لا يشعرون بالجوع وتكون شهيتهم في أغلب
الأحيان معدومة، ولكن في حال نقص السكر في الدم يشعرون بالحاجة لتناول الحلويات .
الكولسترول: يرفع الكافيين نسبة الكولسترول في الدم بسبب ارتفاع نسبة
" homocysteine" وهي مادة ذات علاقة مباشرة مع أمراض القلب.
الإجهاض: تشير الدراسات إلى علاقة مباشرة بين توقف الحمل أو الإجهاض وبين تناول الكافيين
بكميات مرتفعة، وينصح الأطباء بالتخفيف أو الامتناع كلياً عن تناول القهوة خلال فترة الحمل.
آلام الرأس: يبدو أن الكافيين مادة مزيلة لآلام الرأس ، لأنه يخفف من تدفق الدم إلى شرايين الرأس
نتيجة لانقباضها،،كما أن الامتناع عن تناول الكافيين بصورة مفاجئة قد يسبب صداعاً.
السرطان: يحتوي الكافيين على مادة مضادة للأكسدة " anti-oxydant" أكثر بكثير من الشاي الأخضر.
النوم: إن تناول فنجان قهوة أثناء القيادة لمسافات طويلة قد يُبقي السائق يقظاً،،
ولاسيما أن وصول الكافين إلى الدماغ يستغرق 15 دقيقة .
أمراض القلب وضغط الدم: يعتقد الأطباء أن تناول 3 أو 4 أكواب يومياً لا يسب ارتفاعاً في الضغط،
وأن خطره أقل بكثير من التدخين.
تناول القهوة مع كوب من الماء يساعد الجسم على القيام ببعض الوظائف التنظيفية ، ولاسيما تنظيف الكليتين
للأمانــــــــــــــه منقووووووووووووول
دمتـــــــــــــــــــــم بعافيه.................................:26:
2
783
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
زايــــ عرق ــــد
•
تسلمين فديتج على المعلومات الحلوه ..الله يوفقج دنيا واخره..
الصفحة الأخيرة