تعلمي كيف تصونين مشاعرك

اذا مررت بمواقف في الحياة تشعرين انك تنهارين وتقولين هذه هي النهايه لكن مع مرور الايام تجدين داخلك شخص ثاني اقوى مما تتصورين لكن متى اذا استطعتي ان تنتشلين نفسك من الموقف الذي مر بك وذلك لا يكون الا بتقوية النفس وتعزيزها اولا بذكر الله والدعاء ان يساعدك على تخطي ازمتك وتلحين بالدعاء فسوف تجدين نفسك باذن الله قويه وصامده لكن تذكري دائما ان الحياة لن تنتهي بخسارة صديق او قريب او اخت لان عجلة الحياة ستدوم صحيح يكون هناك جرح في القلب لكن لن يستمر بالنزف ولكن ابتعدي عن كل ما يسعر لهيب الجرح تذكري كلامي دائما انه لا حياة مع اليأس ولا يأس مع الحياة:26: