يــا فـايـق ٍ بالجـمـال جذبـتـنـي جـيــت كـلّــي
يـــا زايـــدٍ بــالــدلال والــدلــع والـتـغـلّـي
يــا فـايـق ٍ بالجـمـال جذبـتـنـي جـيــت كـلّــي
قلـبـي نـبـض بانفـعـال يـرقـص بـصـدري يهـلّـي
ألا تشعر بالضيق والانزعاج عندما تسترسل في حديث ما لتجد أن من تحدثه أبعد ما يكون عن ما تقول، لا يسمع ولا يتفاعل؟ لماذا لا ينصت الناس إلينا أحياناً؟ ماذا نفعل لدفعهم إلى الإنصات المثالي؟ إليك عزيزي القارئ ثمان طرق أساسية تجعل الآخرين ينصتون إليك :
1. وضوح هدف الحديث :
قد يؤدي عدم وضوح هدف المتحدث من كلامه إلى انصراف المستمعين عن حديثه، بطريقة أو بأخرى. وستكون مهمة المنصت مستحيلة، إذا كان المتحدث نفسه لا يعرف عن ماذا يتحدث. عدم وضوح الهدف ربما يولد فهماً مغلوطاً لدى المستمع، ومثال ذلك عندما يناديك شخص ما وأنت على وشك القيام من المجلس ويقول: أريد معرفة رأيك في موضوع معين" دون أن يوضح ماذا يريد، فإن ذلك يؤدي إلى مللك وشرودك عن حديثه
2. حركات العين:
توزيع النظر أثناء الحديث يشحذ انتباه المستمعين، لذا ينصح بإمعان النظر فيمن تشعر بأنه قد شرد ذهنه قليلاً، فمن شأن ذلك أن يعيده إلى تركيزه عليك . ولقد أثبتت الدراسات العلمية أن حركات العينين الانتقالية للمتحدث هي أكثر وسيلة لإظهار التفاعل مع المستمعين. يقول السيد تشولار في مقال له بعنوان "في رمشة عين " أن "زيادة الرمش بالعين قد يعني أن المستمع يمر في مرحلة ضغط نفسي أو جسماني مثل القلق أو الغضب أو الملل". أما انخفاض معدل الرمش فإنه "يشير أحياناً إلى أن المنصت في حاجة إلى مزيد من المعلومات أو أنه ينصت إلى شيء يحتاج إلى تركيز عيني أكبر ". وبما أن التجربة خير برهان، لاحظ كيف تتوقف رموش عيني من نمتدحه عن الحركة بطريقة توحي إلينا برغبته بالمزيد من الإطراء والمدح، جرب ولاحظ الفرق .
3. الحديث المقبول والسهل الفهم:
التحدث بطريقة مقبولة وسهلة الفهم للآخرين تؤدي إلى إنصاتهم بشكل أفضل. لقد وعد الرسول الكريم عليه الصلاة والسلام من يتحدثون بالأحاديث الطيبة والرقيقة بمنزلة عظيمة، فقال "إن في الجنة غرفاً ترى ظهورها من بطونها وبطونها من ظهورها، فقال أعرابي فقال: لمن هي يا رسول الله؟ قال: لمن أطاب الكلام وأطعم الطعام وأدام الصيام وصلى لله بالليل والناس نيام". سنن الترمذي . وغالباً ما تكون الشخصيات التي تتمتع بهذه الصفة محببة إلى الناس.
4. استخدام المستمع كمثال :
تخيل لو أنك سمعت اسمك أثناء حديث جانبي لاثنين في طرف المجلس ... ماذا ستفعل؟ لا شك أن فضولك سيدفعك إلى الالتفات التلقائي لمعرفة ما يقال عنك. تلك الاستجابة الفطرية عند سماع الاسم يجب أن تستغل لشد انتباه من يراد جرهم إلى حديث ما، فاستخدام المستمع كمثال أثناء الحديث هو بمثابة ضوء أحمر لامع لشد انتباهه . ولزيادة الانتباه يفضل أن يرافق المناداة بالاسم الإشارة باليد أو الاكتفاء بالنظر المباشر إلى العين بعد إدارة كامل الجسم إلى الشخص المعني، فذلك يزيد التفاعل. تجذب هذه الطريقة شاردي الذهن إلى الحديث، وهي طريقة مهذبة لإنهاء الأحاديث الجانبية وتحويل إنصاتهم إلى ما يقوله المتحدث.
5. البدء بذكر الحقائق أو القصص :
إن ذكر الحقائق والقصص في بداية الحديث يجذب الانتباه، فعندما تتعالى الأصوات في نقاش حاد عن "سبب الأمية في الدول العربية" مثلاً، تكون أفضل طريقة لجذب الانتباه هي أن تقول: هل تعلمون أن الأمية انخفضت إلى نسبة كذا في عام كذا حسب آخر تقرير رسمي نشر مؤخراً"؟ وستجد أن الرؤوس اشرأبت إليك لمعرفة المزيد. وهنا يأتي دورك في مدهم بجمل سريعة وقصيرة من الحقائق لضمان المحافظة على انتباه المستمعين ومن ثمة دفعهم إلى الإنصات بجدية أكبر.
6. إعادة الجمل والأفكار :
يؤدي إعادة بعض جمل أو أفكار المتحدثين إلى تفاعل أكثر للمستمعين مع ما تقول. مثال ذلك أن تقول "إنني أتفق مع نقطة محمد ..." أو "أعجبتني فكرة خالد ...". فالجملة الأخيرة لا تشد خالد فقط بل الآخرين الذين سيكونون أكثر فضولاً لمعرفة ما الذي أعجبك في فكرة خالد. ما تعيده من جمل لا يعني تسليمك أو اتفاقك التام معها، ولكنه أحد الأساليب المعينة على تحقيق الإنصات الإيجابي .
7. تشجعيك الآخرين على المشاركة :
إن تشجيع المستمعين على المشاركة في الحديث يجعلهم أكثر تفاعلاً مع ما تقول. يمكن التشجيع بتوجيه أسئلة للمستمعين للتأكد من متابعتهم لحديثك، كأن تقول "كيف ترى ذلك يا أحمد؟" أو "هل تتفق معي يا علي أم لا"؟ وحتى لو كانوا غافلين عما تقول، فإن سؤالك سيعيد إليهم أهميتهم ويوجههم إلى الإنصات إليك. كما يمكن أن تشجع المستمعين على المشاركة عبر طلب أفكار إضافية أو اقتراحات منهم. احرص على أن تعطي المستمع الفرصة الكافية للتعليق فذلك يجعله يقظاً ومتابعاً .
8. استخدام الأيدي :
كان استخدام الأيدي، وما زال، سمة أساسية للمتحدثين المؤثرين –وعلى رأسهم الرسول صلى الله عليه وسلم. إذ كان كثيراً ما يستخدم يديه لشد انتباه المستمعين، على سبيل المثال قوله: يقول الله تبارك وتعالى "من تواضع لي هكذا" وظل النبي عليه الصلاة والسلام يشير بباطن كفه إلى الأرض ويهوي به إلى الأرض (يقولون فظل يخفض يده حتى أدناها إلى الأرض)، "رفعته هكذا " ، وقلب ظاهر كفه إلى السماء حتى جعله في السماء. رواه أحمد. إن استخدام الأيدي بمهارة هو أحد أسباب شد انتباه المستمعين .
الابتسام .
من أسهل الطرق لتثير إعجاب أي شخص، تبسم.. فالابتسامة الصادقة تثير أشياء جميلة داخلك
فتنعكس على وجهك وتظهر كم فيك من صفات رائعة. كما أن الابتسامة تظهر الثقة بالنفس.
والنظرة الايجابية المتفائلة، والمزاج الجيد، وتعطي الانطباع بأنك شخص
حلو المعشر، وصعب النسيان
فن الجاذبية
يجب أن تكون منفتحاً بجسمك وعقلك. إذا جلست
مكتوف الأيدي فأنت ببساطة تضع سداً بينك وبين
الشخص الذي تتحدث إليه، كما قد
يكون الحال لو كنت تمسك بملف أو كتاب وتضعه بين يديك، كل هذا يترجم على انك لا
تحاول دعوة الشخص المقابل إلى التحدث معك بحرية. أو أسوء من ذلك الجلوس عكس أو
بمنحنى بعيد عن الشخص الذي تتحدث معه، كلها مؤشرات على انك غير مهتم، قد تكون
دلالة على الخجل ولكن المبالغة فيها حتماً سيترجم على انه أمر صريح بالابتعاد
لكن عندما تكون منفتحاً، وتقابل الشخص الأخر دون حواجز أو أيادي مكتوفة فأنت
تقوم بجذب الأخر للنظر مباشرة إليك لأنك تبدو إنسان مريحاً ومنفتحاً.
فن النظر..
لا شك أن النظرة القوية المباشرة التي تخلو بالطبع من الجرأة الزائدة، دليل على الثقة المطلقة بالنفس
كما أنها دليل على انك مهتم بالشخص الأخر وماذا يقول. ولكن لا تبالغ فيها، فبعض الأشخاص ينزعجون من التحديق المباشر، وقد يفسر الأمر على نحو مغاير لما تريد. وإياك والنظر بعيداً على شخص أخر بالقرب منكما أو مقابلك أو أي شيء قد يشتت هذا التواصل
فن إيصال الدعم
يعتبر الإيماء بالرأس أمرا صعباً على بعض الأشخاص،
على الرغم من كونه مؤشر قوي على الدعم المعنوي إذ يمكنك أن تدعم أي سلوك ترغب به
بالإيماء برأسك. على سبيل المثال، إذا أردت أن تشجع الشخص الأخر على الحديث
يمكنك أن تومئ برأسك بالموافقة على ما يقول، أو عدم الإيماء إذا لم يعجبك الموضوع
وهكذا تتحكم بمجريات الحديث دون أن يشعر الطرف الأخر، وبالتالي تستخدم أساليبك في طرح الموضوع الذي ترغب بمعرفته
معظم النساء تشعر بالأمان عندما يومئ الرجل برأسه موافقاً أو مقدماً الدعم لها، وتصبح مستعدة للتحدث بحرية اكبر، فهي تعتبره مؤشر على أن كلامها ممتع، وبأنها تستحوذ على كامل انتباهك، وبأنك شخص يستطيع أن يركز انتباهه على أشياء أخرى غير نفسه.
فن التقرب..
يقلل الاقتراب من الشخص الأخر
المسافة السيكولوجية بينكما، ويساعد على تكوين نوع من الألفة و الشعور بأنكما تشكلان ثنائي. ويمكنك القيام بذلك عن الطريق الجلوس اقرب على الشخص الأخر، أو الانحناء اذا
كان الشخص الأخر جالساً. وهذا مؤشر على انك مهتم
ان ما يميز الانسان عن الحيوان حسبما تشير اخصائية في السلوك البشري تلك القدرة العقلية التي تمكنه من التحكم بمظهره الخارجي وسلوكه بشكل يستطيع من خلاله تطبيق سحره الاغوائي على الاخرين بشكل جيد وفعال : انطلاقاً من هنا يمكن تحديد شخصية كل انسان بناء لعدة عناصر داخلية وخارجية ، الملبس ، التسريحة ،الشعر طريقة التبرج ، العطر وكذلك نبرة الصوت ، الاداء والتصرفات0
فن الكلام ... والصمت
هذه الخبطة الاجتماعية تتطلب اذاً استراتيجية مسبقة ومنظمة ومدروسة تبدأ بالشكل الخارجي مروراً بالتصرفات اللبقة والمعبرة مع الاعتناء بالاحاديث الفريدة والممتعة والكلمات السهلة والطريفة التي تبعث الدهشة والحيرة في نفوس الحاضرين والمستمعين .
بالاضافة الى المظهر الخارجي وحسن التصرف، تلعب طريقة التعبير دوراً بارزاً في نجاح المساعي الاغوائية وقبل كل شيء من الضروري حسن اختيار المواضيع المميزة البعيدة عن السذاجة والمبالغة والتعبير عنها بكلام موزون يجمع الرصانة والتحفظ الى المرح والظرف وبالطبع تبقى جدلية الكلام والصمت ضرورية لتحقيق نتيجة افضل ، شرط ان تكون متكافئة ومدروسة فاذا كان الكلام من فضة فالسكوت من ذهب احياناً وقد يكون الكلام هو الافضل احياناً اخرى فالمهم ان يتحلى الانسان بصفة المحاور اللبق الذي يجيد ادارة دفة الحديث ، ولكن عليه في المقابل ان يتقن عملية السكوت والمراقبة الدقيقة في الوقت المناسب كي لا يقع في فخ الثرثرة الفارغة التي تجر احياناً لارتكاب الهفوات والحماقات الصغيرة ( اختيار الكلمات والالفاظ الجارحة الخارجة عن اطار اللباقة والتهذيب ) .
كل عملية اغراء ناجحة تستلزم عدم كشف الاوراق بشكل كامل وذلك للحفاظ على الصفة السحرية الغامضة التي تجذب الاخرين وتتركهم في حالة من الدهشة .....
متى تلفتين الانظار ؟
اذا كان اهتمامك محصورا فقط باللباس والاكسسوار وادوات الزينة أي بالمظهر الخارجي عموماً فلا يمكنك ابدً ان تحققي النتيجة التي تتوخينها0 لذا عليك ان تعيري اهتماماً بالغاً لتصرفاتك اليومية التي تعكس طبيعتك وشخصيتك .
وتبدأ الخطوة الاولى بالقيام بدراسة معمقة وشاملة لكافة التصرفات والنشاطات اليومية ، من دون الاستخفاف بالمسائل البسيطة التي قد تؤدي رغم بساطتها وقلة اهميتها ( وفق حساباتك ) الى ابطال مفعول السحر الجاذب اليك وايقاف الحملة التي تخوضينها
فالتحدث بصوت عال جداً قد يثير الاشمئزاز ، ومضغ العلكة اثناء الحديث مع الاخرين يعطي عنك انطباعاً سلبيا للغاية والضحك " الفاقع " ايضاً قد يكون شهادة ضدك والتوجه الى الاخرين بطريقة تمحو المسافات بينك وبينهم دون مبرر ينفرهم منك ، وكذلك اظهار الاستعلاء والفوقية يجعل حضورك مقيتاً كل هذه الامور وعلى اختلاف اهميتها يجب ان تتخطيها في برنامج استراتيجيتك الاغوائية
لكن الاهم من هذا كله هو الحفاظ قدر الامكان على صفة الغموض والتكتم لجذب الاخرين ولفت انظارهم ولا تظهري للاخر مقدار اعجابك وانجذابك اليه وحاولي ان تستبدلي ضحكتك المفرطة بابتسامة ناعمة ومقتضبة وتذكري ان النظرة الخاطفة الحادة والمعبرة ، تجذب الشخص اليك اكثر من النظرات المطولة المزعجة والخالية من التأثير السحري .
كيف تصبحين فتاه جذابه بمنتهى البساطه ..!!
فانتي تستطيعين ان تحافظي على أنوثتك و جاذبيتك مع أحترام الاخرين لك
كما انه ليس من الضروري ان تصرفي
مبالغ طائلة لتكوني جذابة وهذه بعض النصائح لتكوني حقا جذابة ..
ونطرح امامك طرق جديدة :
أصنعي لنفسك اسلوبا خاصا بك
اذا لم يكن لديك أسلوب خاص بك قومي بتطوير أسلوب يتلاءم مع شخصيتك وبالطبع ارتداء ملابس الرياضة وربط شعرك ليس اسلوبا ابدا.إبدائي بتصفح مجلات الموضة واختاري صورا لأفكار تحبينها,اقتبسي من هذه الأفكار ما يلائمك ويلائم مجتمعك فأنت لاتريدين ان تكوني شاذة بل مميزة.
انتبهي للتفاصيل الصغيرة
غيري لون شعرك اذا تطلب الأمر,وبدلي الألوان التى ترتدينها عادة ,وكذلك غيري الإكسسوارات والمكياج وانتبهي للتفاصيل الصغيرة.
حافظي على مشيتك
اشتري حذاء جديد اذا شعرت بأنك لاتملكين حذاء مناسبا, الجذابة لا تطقطق ولاتجر قدميها بل تمشي بهدوء وثقة.
لا تنسي نظافة أسنانك
حافظي على نظافة أسنانك, فالأسنان الصفراءغير جذابة ابدا,بالاضافه إلى رائحة الفم وقللي من السكريات فهي تساهم في زيادة افرازات اللعاب.
حافظي على نظافة شعرك
حافظي على نظافة شعرك وقومي بتسريحه بطريقة مريحة وجميلة ,لاتستعملي بخاخ سبري فقد اصبح موضة قديمة ,اتركي شعرك ينسدل طبيعيا,او اختاري منديلا يلاءم لون ثيابك ولاتبالغي في تعقيده وتكبيره فكلما قلة الألوان وبسط التصميم كلما كنت أكثر جاذبية.
ارتدي دائما ما يناسبك
اختاري ما يلائمك من الثياب,مثلا إذا كنت قصيره لاترتدي الثياب الطويلة او القلمة بالعرض,واذا كنت طويلة لاتختاري ثياب مقلمة بالطول او تبالغي في ارتفاع كعب الحذاء.
شخصيتك يجب ان تكون مقبولة
مهما كنت جميلة اذا لم تكن شخصيتك مقبولة اجتماعيا لن تنجحي في الحصول على اعجاب الاخرين لذلك تعلمي لياقة التحدث ,وكوني متواضعة,ومرحة ولكن بحدود.
تخلي عن العجرفة والغرور
لا تتصرفي بعجرفة,او غرور,سوف يحبك الناس اكثراذا كنت طيبة ومؤدبة وخلوقة,هذا ماسيجعلك جذابة في نظر الجميع.كوني هادئة الطباع تعلمي ان تتحدثي بصوت منخفض, وان تبتسمي عندما يتحدث اليك الاخرين.
انتبهي لطريقة وقوفك
لا تجعلي شكل جسمك يعيق تقدمك,اذا كنت سمينه او نحيله,حافظي على وقفة مستقيمة,وامشي بثقة لاتختبئي تحت ثيابك,ولاترخي كتفيك ,اذا لم تعتادي على ذلك فمن الافضل ان تبدئي الان,ارجعي كتفيك الى الوراء وحافظي على ظهرك مستقيما,قفي وظهرك مستقيما,قفي وظهرك الى الحائط لمده 5 دقائق كل يوم حتى تعتادي على الوقوف بطريقة صحيحة.
اهتمي بنبرة صوتك
تحدثي بصوت واضح,وهادىء ومنخفض ولكن ليس منخفضا جدا. اذا طلب منك شخص برفع صوتك فهذا يعني ان صوتك منخفض وغير واضح قومي بتدريب صوتك على التحدث بنبره هادئة,منخفضة,مسموعة,وواضحة.
لا تكثري من الضحك بل حافظي على جاذبيتك
لا تتحدثي كثيرا ولاتضحكي كثيرا او بصوت مرتفع,ابقي يدك على فمك كل مره تضحكين فيها ولارجعي راسك الى الخلف وتضربي قدميك بالأرض ,تذكري بأنك فتاة جذابة بتصرفاتك
إن الجاذبية الحقيقية التي تجعلك قبلة الأنظار في كل الأوقات و المناسبات تقوم على النقاط التالية:
1---الثقة:
في النفس وتقدير الذات هم أول شرط للتمتع بالجاذبية و الأغراء, و الثقة في النفس لا تلغي الأنوثة و إن كانت تعني الجرأة و لا الخجل و إن كانت تعني الأغراء
2--العطر:
قال الشاعر إن سر المرأة يكمن في عطرها, و بالتالي عليك أن تجيدي اختيار العطر الذي يضمن لك المزيد من الجاذبية شرط أن يكون متناغما مع شخصيتك, العطر سلاح فعال من أسلحة الأغراء و الجاذبية.
3--الشعر:
إن الشعر هو إطار الوجه بل يشكل أيضا إطار أساسيا لأزيائك و أ**سواراتك, أهتمي بالتسريحة التي تليق بشخصيتك و اختاري اللون الذي يتناغم تماما مع لون بشرتك.
4--الماكياج:
يبدأ الماكياج من العناية بالبشرة و بنظافتها من خلال استعمال المستحضرات المناسبة لنوع بشرتك و المعالجة لمشاكلها, و ينتهي مع الاعتناء بالأظافر و اختيار الطلاء اللافت. المهم أن تختار الماكياج الذي يتماشى مع ألوان عينيك و شعرك و بشرتك و ملابسك و أيضا المناسبة.
5--الأناقة:
لا تقتصر على اختيار الفستان أو الزي و التركيز على القصة و القماش و الدرجة التي تتناسب كلها مع مظهرك و خطوط جسمك, بل الأناقة تفوق القطعة التي ترتدينها إلى طريقة مشيتك و طلتك و حضورك ..
6--الإكسسوارات:
تقول أحدى الخبيرات في مجال التجميل: إن الإكسوارات أساسية جدا في الأناقة و تزيدك جاذبية, و هي لا تشمل على الحلي فحسب بل على الحزام و النظارات و الحذاء و حقيبة اليد.
7--الصوت:
للصوت تأثير كبير على الآخرين و هو جزء لا يتجزأ من الفتاة الجذابة. أتقني استعمال هذا السلاح الفعال.
8--الابتسامة:
أنها سلاح الأنوثة و الجاذبية, حافظي على نظافة أسنانك و جمالها من خلال زيارة الطبيب الأختصاصي بالابتسامة الجميلة تسحرين و تفتنين و تحفرين صورتك الجميلة.
9--الرفاهية:
تشمل على الهدوء و الاسترخاء بعيدا عن الإرهاق و التوتر, فالمرأة المفعمة بالجاذبية تعرف كيف تريح الناظر إليها, و بدلا من أن تثير أعصابه تثير إعجابه و اهتمامه, و التدليك يساعدك على الاسترخاء.
10--الطبيعة:
أخيرا حافظي على المظهر الطبيعي الذي لا يلغيه الماكياج و لا فن الأغراء. فالبساطة هي قمة الجاذبية أما التصنع فيقضي عليها
تستطيعين ان تحافظي على أنوثتك جاذبيتك مع أحترام الاخرين لك كما انه ليس من الضروري ان تصرفي مبالغ طائلة لتكوني جذابه وهذه بعض النصائح لتكوني حقا جذابه
أصنعي لنفسك اسلوبا خاصا بك
انتبهي للتفاصيل الصغيرة
حافظي على مشيتك
اشتري حذاء جديد اذا شعرت بأنك لاتملكين حذاء مناسبا, المرأة الجذابه لا تطقطق ولاتجر قدميها بل تمشي بهدوء وثقة.
لاتنسي نظافة أسنانك
شخصيتك يجب ان تكون مقبولة
مهما كنت جميلة اذا لم تكن شخصيتك مقبولة اجتماعيا لن تنجحي في الحصول على اعجاب الاخرين لذلك تعلمي لياقة التحدث ,وكوني متواضعة,ومرحة ولكن بحدود.
تخلي عن العجرفة والغرور
لا تتصرفي بعجرفة,او غرور,سوف يحبك الناس اكثراذا كنت طيبة ومؤدبة وخلوقة,هذا ماسيجعلك جذابه في نظر الجميع.كوني هادئة الطباع تعلمي ان تتحدثي بصوت منخفض, وان تبتسمي عندما يتحدث اليك الاخرين.
جذبتـنـي بالـحـب واعـجـبـت ذوقـــي
وثـورت بركـان المشاعـر والاشـواق
وانــا لـيــا حـبـيـت صـعـبـه افـوقــي
قلبـي واعرفـه زيــن لا حــب مـافـاق
:26:يا حبي لكم نور في اسما:26: