تعلم فن التدليك للاقدام المتعبة " بالصور "

المنزل والديكور

http://www.eyelash.ps/upload/pic/lolo.gif

تعلم فن التدليك للاقدام المتعبة " بالصور "



انظري الى قدميك المتعبتين .. لقد قضيتا يوم يوم كامل داخل الحذاء الجلدي ..

كيف شكلهما كيف تشعر محمرتان ..متعبتان ..اصابعك قدمك مضغوطة على بعضها البعض
جلد رجليك يبدوا لاحياة فيهما

تدليك الاقدام :

ان تدليك القدم ..اوالمساج يساعدك على تقليل الضغط والتوتر ةيساعد على تدفق الدم بصورة طبيعية ويعطيك شعور بالراحةوالاسترخاء ليس للقدم فقط وانما ينعكس على الجسم كله

ويمكن عمله في اي وقت وهذه خطوات بسيطه يمكن اتباعها لعمل مساج للقدم :

كل ماعليك هوالجلوس في مقعد مريح او سرير ووضع القدم على وسادة كبيرة والاستعدام لمساج رائع

ويمكنك استعمال فوطة او قطعة قماش كبيرة تحت القدم حتى لا ينسكب الزيت اوالكريم المستعمل في العمليةالتدليك على السرير او الكرسي

وقبل البدء في عمليةالتدليك ابدء بتدليك بسيط بالزيت او الكريم كعملية تسخين وتطرية للجلد

ولنبدء الخطوات باتباع الخطوات التالية كما في الصور مع تمنياتي لكم بالراحة والاسترخاء

http://www.eyelash.ps/upload/pic/foot1.gif
http://www.eyelash.ps/upload/pic/foot2.gif
http://www.eyelash.ps/upload/pic/foot4.gif
http://www.eyelash.ps/upload/pic/foot5.gif
http://www.eyelash.ps/upload/pic/foot6.gif

منقول
6
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

,,,بـنـت نـجـد,,,
تسلمين :)
عروسة الكويت
عروسة الكويت
حياج الله بنت نجد
مشكوره على مرورج
Marwa_Q8
Marwa_Q8
مشكوووره
اختي
عروسة الكويت
:26:
:26:
:26:
:26:
بصراحه تسلميين على هالنقل المفيييد :27:
**الجوهره**
**الجوهره**
تسلمين ياعمري على ا لموضوع

:26:
وجه الخير
وجه الخير
وناسه :17:


بس من يسوي لنا :17: